Очень болит плечо. Подскажите пути решения.

Парилка, если застудила или растянула мышцы и массаж.

Это возрастное, при климаксе костная ткань размягчается, появляются деформации скелета, что может вызывать болезненные состояния. Рекомендую заместительную, негормональную терапию, Ци-Клим Аланин, плюс витамины содержащие кальций.

- К врачу травматологу. В вашей поликлинике и бесплатно.
- Намазать плечо зеленкой.
- Клин - блином. НОсить в другой руке гирю в 16 кг ВЕСЬ день не выпуская.
- Народное средство: В полночь на кладбище набрать земли (по горстке) с 13 могилок (старых). Дома землю развести холодной водой до ведра (10 л). Утром на заре выйти на улицу и облиться этой водой.
Ещё способы надо? А то есть ещё с керосином, с марганцовкой, с подсолнечным маслом (но это клизмой надо), с горохом и орешками. И с тухлой рыбой.
Написать?
Или к врачу? БЛИН!

Что болит? Мышца, сухожилие, кость, кожа?

Сделать МРТ плечевого сустава и сходить к ортопеду, травматологу ..

Приложи капустный лист, хорошо снимает боли и потом выкинь его, употреблять в пищу не стоит.

Возможно растяжение, Аэртал крем в помощь

Помогал отцу на даче, после чего сильно заболело плечо. Помогли инъекции коллагена Остеоколл – препарат из Италии. Уколы делать не больно, состояние отличное уже после второй процедуры. Их делают раз в неделю, но надо колоть только в поликлинике, чтобы попасть в определенные точки, хорошо помогает.

сходи к ортопеду или травматологу, возможно, вывихнула руку