Жирный живот. Что делать?

качать пресс

есть надо меньше

Убить того, кто его вырастил (пожалуй, это слишком)

Не ужели настолько, что ты его обзываешь?

-нахер тренажерку. надо, блин, просто не жрать!
-горы кокаина и будут худые.... "

Займись "Боди-Флекс" помогает.

Тренажёры, спорт, массаж

Сесть на диетку или хотя бы воздерживаться от жирного, сладкого и мучного. Вести активный образ жизни и качать пресс. Мне классно помог гидромассаж. Улучшает циркуляцию крови, выводит застоявшийся жирок в кровь, который там сжигается быстрее при активном образе жизни. Энергия во все стороны сочиться будет и всё получится

Бег, качать пресс, для талии отлично поможет гимнаст круг и не кушайте жирной пищи !!!Удачи!!!

качай пресс и не пей пиво

Жирный?? ? У девушки (женщины) он не жирный, а мягкий и не живот, а животик. Нужно любить себя такой, какая ты есть. Я при росте 165 весила 70кг. Ненавидела себя ужасно! ! И тот факт, что кость у меня тяжелая и вес, в оснвном из-за этого, не спасал. Пробовала диеты, спорт и много всего прочего. Сильных изменений не произошло. Но потом.. . я перестала себя мучать, забыла про диеты. А главное-поняла, что нужно слушать свой организм и есть то, что он хочет. Тогда сладкого не будет так хотеться и наедаться наночь не захочется. Вы похудеете без всяких усилий. Удачи!!!))

Сиди на диете! Больше ничего не поможет! Это 100%

Ну как говориться, за сколько живот вырос, столько по времени его придется сгонять, так что не запускайте, укрепляйте