Правда ли, что уменьшится грудь, если заниматься интенсивно спортом?

Нет, занятия спортом не приводят к уменьшению размера груди, если вы не теряете вес. Однако, при занятиях спортом может происходить уменьшение объема грудной клетки из-за уменьшения жировой ткани и укрепления мышц грудной клетки. Это может создавать впечатление, что грудь уменьшается. Однако, если вы сохраняете свой вес, размер вашей груди должен оставаться прежним.

Касательно специального белья для занятий, ношение специальных поддерживающих бюстгальтеров может помочь уменьшить воздействие на грудь при интенсивных физических нагрузках и предотвратить возможные повреждения. Однако, они не смогут защитить вашу грудь от уменьшения ее размера, если вы теряете вес.

В любом случае, каждый организм индивидуален и может реагировать по-разному на физическую нагрузку, поэтому рекомендуется проконсультироваться с тренером, чтобы составить индивидуальную программу занятий и учесть особенности вашего организма.

Занимайся и не забивай голову этой бредятиной!

так у тебя какая проблема то?много или мало?

Ходить в зал для того чтобы фигурку отточить- не опасно для груди, если направление- культуризм и гора мышц, то грудь потеряется в них

У тех дам, что худеют, первым делом худеет грудь :). Спорт тут вообще не при чем. Если вы и так стройная, не стоит беспокоиться. Специальное бельё на этот аспект не влияет

Занимаясь спортом можно накачать мышцы груди также. Откуда они взяли что грудь меньше станет? Она становится меньше, только если полный например человек худеет, тогда и грудь худеет. А вашей груди худеть некуда. Делайте упражнения для мыщц груди, они супруги и будут, возможно и в объёме появятся чуть