Я понять не могу неужели кто-то получает кайф от фитнеса и тренировок, ведт это нудно, изнурительно и утомительно

развеселила с утра, спасибо!

это у них Карма такая - однообразное повторение до полного изнеможения.. . бессмысленное и нудное
раньше всё это же делалось со смыслом: ворошили сено, с песенкой, полоскали на реске бельё, собирали ягоду
работали.. . и крепли
а в период безделья качают железо или прыгают до одури в тесном зале

жалко тебя.. . Ты не знаешь что такое "мышечная радость"... А ведь при тренировках выделяется много гормонов удовольсвтия, да и просто приятно иметь нормальное тело, а не студень.

Так они исчо и нас рыбаков мазохистами считают

Финес утомительно???? Я хожу четыре раза в неделю по два часа)) ) и с большим удовольствием. Занятия в тренажерном немножко нудные, согласна. Но я беру плеер.

Нет, ну фитнес или колонетика под музыку - это здорово. Это не только мышцы в тонусе держит, но и настроение поднимает, эдакий релакс, расслабление после тяжёлого трудового дня, например.
А вот тягание железяк - это да....

А я не понимаю, как можно НЕ получать от этого удовольствие! Это же так классно! ! Групповые занятия очень разнообразные и интересные. Я хожу на калланетику, пилатес, йогу, степ. Танцы это вообще сказка. В тренажерке да, немного нудновато. Но у нас перед беговыми дорожками висят плазменные телевизоры, так что пойдет) ) И настроение очень повышается, так хорошо на душе становится) ) А какая приятная легкая боль в мышцах после этого, чувствуешь, что не зря позанималась. Но самое клевое этог конечно смотреть в зеркало на свое идеальное тело и радоваться!)))

Понятно - Вы выхватываете кайф от телевизора, дивана, холодильника, телефона и ...
Только жить сегодняшним днём, извините, глупо. Пройдёт некоторое время и Ваше тело потеряет способность к сопротивлению. Вот тогда на изнеженный и обленившийся организм навалятся всяческие бяки.
Бяки будут разные, а результат один - .(давайте с утра о мрачном не говорить) .
Каждый выбирает для себя занятие по душе и оно будет давать пользу только тогда, когда кроме соответствующей телу нагрузки будет приносить моральное удовлетворение. По другому не надо.
А каждый выбирает свой путь для достижения результата. Поищите и Вы свой - когда найдёте, вот тогда и поговорим о кайфе.
Удачи!

каждому свое

Многие получают, я в том числе. Эндорфины повышаются в крови.

красота требует жертв

это даёт много положительных эмоций...

Не удивительно, при нагрузках, выделяется какой-то гормон, не помню как называется, который повышает настроение! У меня всегда так, гланое хотеть заниматься, любить тренировки!

я получаю удовольствие от самого занятия!!! после занятия настроение отличное!!! кайфффф!!!!

нет, кто то получает кайф от идеального тела, после тренировок

Это точно!! ! Купила абонимент на год пару месяцев назад, но еще не разу не сходила (( Меня так ломает туда идти, если б ты знала!!!

нужно всегда заниматься тем что вам нравится, а не тем что модно или рекомендуют. на мой взгляд это заряжает энергией, и это увлекательно. а вы для себя попробуйте что то другое, может вам более по душе стрип танцы, единоборства, танцы какие нибудь

По вашему активные действия под ритмичную музыку это нудно? По-моему классно! как напрыгаешься, напрыгаешься - супер!

в этом весь и кайф.

это фанатизм!!!

У тебя просто небыло финтнес-тренера как у нас!!!

Мне фитнес в кайф! целый день сижу на работе за компом.. . вечером в спортзал-хорошая эмоциональная разрядка для меня, да и тело лучше выгльядеть стало, многое еще зависит от тренера...