Баня, массаж, фитнес

Существует массаж для выпрямление позвоночника? и чего нужно опасаться?

Alena Boeva
Alena Boeva
297
Давайте для начала определимся: позвоночник - структура достаточно сложная. В норме он имеет свои физиологические искривления. Шейный отдел изогнут вперёд, грудной отдел - назад, поясничный отдел - вперёд, крестец и копчик - назад. Получается двойной лук, что придаёт позвоночному столбу дополнительную упругость и позволяет значительно уменьшить вертикальные нагрузки. Добавьте сюда межпозвонковые диски, играющие роль амортизаторов.
Когда мы говорим о патологии, то подразумеваем чаще всего искривления во фронтальной плоскости - сколиоз. Реже встречается кифоз (горб) и ещё реже лордоз ( усиленный прогиб в пояснице) . Причины таких искривлений можно условно подразделить на две большие группы. Первая группа - функциональные, которые приобретаются при неправильной осанке. Так например стоматологи со временем приобретают дугу влево, а скрипачи - вправо. Вторая группа - компенсаторные. Сначала возникает боль в спине по какой-либо причине, организм инстинктивно ищет позу тела, что-бы снять нагрузку с ущемлённых нервных корешков и со временем это искривление становится привычным.
Отсюда вывод: для начала необходимо определить причину и степень развития искривления. Далее следует исключить патологию дисков и связочного аппарата. В зависимости от результата обследования и планируются все дальнейшие мероприятия. При функциональных причинах искривлений достаточно коррекционного массажа с последующей ЛФК. При более сложных ситуациях необходимо плановое лечение у специалиста по мануальной терапии с последующей индивидуальной ЛФК, плаванием, физиопроцедурами. Длительность лечения зависит от степени искривления, профессионализма специалиста и желания пациента.
Госпожа Курт упомянула о сдвигах диска - это не совсем верно. Диск сдвинуться не может - он намертво приращён к телу позвонков, чаще приходится иметь дело со смещением позвонков по отношению друг к другу, что вызывает деформации структур диска. Если этот процесс носит длительный характер, то сначала формируются протрузии (выпячивания) , а затем могут образоваться грыжи.
Поищите опытного специалиста по этому профилю. Абсолютно согласен с госпожой Еленкой - наличие "бумажек" не свидетельствует об уровне подготовки. Свои поиски начните с расспроса тех, кто решал подобную проблему, узнайте их мнение о специалисте, поинтересуйтесь отзывами о качестве его работы. Избегайте спецов с "жёсткими" методами - позвоночник не любит грубости.
Вот такой расклад. Удачи!
Данила Лошкарёв
Данила Лошкарёв
4 976
Лучший ответ
согласен с Ирэной по поводу мануальной терапии. еще согласен с Василием и его поправкой про диск, он вообще все правильно сказал. и с Еленкой тоже согласен!)) )
и не забывайте, что позвоночник конструкция подвижная. во многих случаях можно помочь ему выпрямиться. но основная работа ляжет на вас. специалист может подкорректировать мышцы, даст направление и тд. все это 10% успеха. остальные 90% - это ваше упорство
результаты мануальной терапии не всегда долгоиграющие... т. к. причина сдвига диска бывает проблема какого-либо органа!!!! он снова сделает вам больно!!!! дабы обратили Вы внимание на свой организм, просит помощи...
Евгений ===
Евгений ===
9 494
Вам правильно сказали, что всё зависит от вашей настойчивости работать над собой.
Массаж поможет но не лишит вас проблемы целиком .
остерегайтесь обещающих всё исправить лишь массажем, полно самонадеянных придурков мнящих себя великими целителями.
Banu Rysbekova
Banu Rysbekova
1 629
массаж существует, но нужно опасаться косоруких массажистов и мануалов с купленными дипломами, кроме того, даже опытный врач может сделать ошибку, от этого никто не застрахован.

Похожие вопросы