Девушки, сажусь на диету. Подскажите, чем можно заменить картофель при готовке супа?

Я не думаю, что это стоит делать. Ведь чтобы поправиться от картофеля его надо съедать не меньше 5 кг в день. Откажись лучше от мучного, сладкого и углеводного

корнем сельдерея

Корневой сельдерей. его и пожарить можно . А супчики летом я вообще без картошки варю. Курица, капуста, помидоры, сладкий перец и зелень.

Ах! Как похудеть?
Ах, как бы мне бы похудеть
И что бы съесть такое,
Что сразу сделает меня
Красоткой расписною?

Диет мучительных миллион
Попробовать успела
Но толку нет от них, увы!
Хоть я почти не ела.. .

Кефир, картошка, яблок воз.
Не ем, а толку мало
Я только язву нажила,
А стройною не стала.

А может выпить Фэри мне,
Махнуть бутылку разом?
Ведь растворяет он жиры
Я похудею сразу... .

Подруга мне совет дает:
Тебе влюбиться надо
Калорий много отберет
Влюблённости зараза.

Напасть такая не нужна,
Боюсь упасть без силы.
Останусь лучше навсегда
Я толстой и красивой.
Е. Виноградова

на девзиру

Водой Все-все только водой!

Картошка не так вредна вы же не едите её каждый джень один или два раза в неделю можно позволить

без картофеля суп не испортится! в овощном супе который рекомендован при похудении вообще его нет!
луком замените или морковкой например, цветной капустой!

На самом деле лучше супы без картошки вообще. Тем более лето. Столько овощей. Все что есть и кабачки и сельдерей и цветная капуста. Супчик получается объедение и без зажарки. Просто в кипящую воду овощей кубиками накидала. До готовности, морковку с луком добавила и все. И есть можно как теплым так и холодным. А холодных супов сколько, и на кефире и на квасе и на свекольном бульоне)))))

Я корень сельдерея ложу - похоже получается

а еще лучше вместо супа окрошку (только огурцы, редис, зелень, нежирный кефир) , очень хорошо помогает, но при условии, что вы будете им питаться в течение дня, больше ничего не кушая

куда тебе худеть!!!!

фасолью. либо красной или белой