Солько раз должен подтягиваться и отжиматься подросток 14 лет? И если он хочет поступать в военное?

я в 14 лет 30 раз отжимался и 15-20 раз подтягивался

Хочет - пусть поступает и над этим не задумывается. Всего достигнет во время учёбы. Характер надо иметь твёрдый, а остальное при желании будет. У меня брат в свое время поступал с никакой физподготовкой. Теперь - подполковник.

Раз 30 отжиматься, да подтягиваться раз 9 -11)) Хватит) ) Ну я вот в 19 лет поднимаю гири по 60 раз) ) 16 кг

Отжиматься - раз 40 -50
Подтягиваться -20 -25

В военное берут с 16 после 11 классов или техникума. Надо подтянуться 12 раз, и сдать нормативы 100м. и 3км требования не выше чем в школе. В 14 лет можно пойти в суворовское училище требования те же.

Подтяг. -8,9,10 раз
60 км. - 8,8; 9,2; 9,6 сек.
2000 км 9,204 9,40; 10 мин. (соотвенно оценки)
Но все жз таки сходи в училище и узнай, нормативы везде разные.
Удачи, на вступительных.

я занимаюсь спортивной гимнастикой и могу сказать что 15 подтягиваний и не меньше 50 отжиманий. только выполнять нужно правильно. при подтягивании ноги не должны быть согнуты, на верхней точке подбородок касается перекладины, выше не нужно. нельзя "отталкиваться ногами от воздуха". при отжимании корпис идеально ровдый пресс и ноги напряжены. это помогает. падение резкое. грудью касаться пола или дощечку высотой около 10 см)))

10 ра зподтягивания норм для твоего возраста .отжимание мм чем больше тем лучше .

мне 13 лет я могу 50 раз отжатьься

10 подтягиваний для 14 лет нормально