Занятия спортом

Где вы занимаетесь спортом: дома или в спортзале?

Вопрос, конечно, не о профессиональных спортсменах. Неужели результата (тонус мыщц) можно добиться лишь занимаясь на тренажерах в спортзале? Можно ли, имея пару гантель, скажем, так же успешно заниматься дома? Что для вас лучше и эффективнее?
Конечно можно!. Не обязательно идти в зал, да еще деньги платить. Будь у меня дома штанга, скамья и силовая рама (здоровенная железяка с ограничителями, в такой не боишься что тебя придавит к полу штанга, которая в два-три раза тяжелей тебя) стал бы я в зал топать. Да и музыка в зале играет беспонтовая, приходится плеер носить. А к тренажерам я вообще не подхожу. Так что можно и дома заниматься если возможность есть.
ОК
Оленька Комарова
14 972
Лучший ответ
я занимаюсь в спортзале, потому что:
1. За абонемент уплОчено )
2. Мне прикольнее заниматься в группе
3. Дома могу и профилонить, и пожалеть себя, а в спортзале как-то мобилизуешься
Просто дома никто не занимается, шлангуют или делают вид, таких большинство. А приходя в спортзал люди занимаются сем для чего пришли.
Артур
Артур
83 622
Летом на улице занимаюсь (на стадионе и спортплощадке) , а зимой как когда: на улице, если не очень холодно, или в спортзале, если мороз.... а дома практически никогда, не хочется почему-то.... А вообще конечно дома можно заниматься с таким же успехом, главное иметь наклонную скамью, пару гантелей и огромное желание.
Вот раньше например когда спортзалов не было, все культуристы дома занимались и результат был не хуже, чем в зале.
Мара Макитова
Мара Макитова
19 155
на улице
Я занимаюсь плаванием
K@n@t Sult@noff
K@n@t Sult@noff
3 879
и там, и там
мы вот допустим ездим в лес бегать с начальником и другом в одном лице! в закрытых помещениях как то не катит!
АЯ
А Я Псих
2 129
во сне=)