Привет! Что подразумевается под спортивным питанием? Только протеины и добавки? Или нет? Буду благодарен за подробный...

Спортивное питание — это препараты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом. Спортивное питание изготавливается на основе последних научных достижений в различных областях, например в таких как физиология и диетология. Компоненты спортивного питания разделены на специализированные категории товаров и их назначение зависит от тех результатов, которых вы хотите достичь. Например, если Вы хотите похудеть, но классические методы похудения вам не помогли, то вы можете начать приём препаратов, которые вам помогут использовать лишний жир для повышения выносливости, речь идёт о жиросжигателях или энергетиках. Если же вам необходимо набрать мышечную массу, то вам подойдут препараты, относящиеся к категории протеинов. Так же в ассортименте спортивного питания существуют препараты для восстановления сил и энергии, которые нормализуют обмен веществ и функций организма. Спортивное питание представляет собой вещества, состав которых точно выверен и научно обоснован. При его производстве соблюдаются все современные и производственные технологии и нормы, на самом современном оборудовании. Спортивное питания нельзя отнести к лекарственным препаратам, поэтому их применение не влечет вреда здоровью или привыкание. Приобрести всё это без проблем вы можете в любом интернет-магазине по продаже спортивного питания, о том, что именно вам необходимо для тренировок, лучше узнать у своего тренера в фитнес клубе.

Как правило понимают биологически активные добавки, свободно продающиеся в специализированных спортивных магазинах.

Такое питание, которое не помешает занятиям...))