Как вырасти за 1-3 месяца на см 8-10?Без шуток.Только пожалуйста не предлагайте турник и морковь.

Есть отварное мясо молодого поросенка по 100-200граммов и бульон на ночь. Врачи считают, что это ростовое мясо. Еще плавание: позвоночник вытягивается.

Шведская стенка на ней виси по 3 часа и рост на 10 см обеспечен ...

висеть на турнике с привязанными мешками с морковью к ногам

За счёт межпозвонковых зазоров действительно можно несколько скорректировать рост. Был даже такой цирковой номер когда артист на глазах у изумлённой публики вырастал на десяток сантиметров. . Достигался эффект предварительным максимальным сжатием межпозвонковых хрящей, а потом их максимальным растяжением.

Та что, турник мог бы поспособствовать, а не нравится этот снаряд, переходите к кольцам бревну и брусьям.

Если Вы не научите ребёнка понимать шуток, то он вырастет обидчавым и злым, а шутки продлевает жизнь и радость, так что побольше шути и играй с ним и читай ему побольше юмористических книжек

Делай потягуши почаще ! )

Продукты спортивного питания, повышающие в организме уровень гормона роста. Например, SECRETAGOGE-ONE от MHP. Но и вис на турнике не советую забрасывать.

утром потягшивата активно в кровати.. или есть овсяную кашу... посмотрите на собка выросших на овсянке.. это ж лошади

на турнике висеть

А чем плохи "турник и морковь", + плавание. Нужны такие упражнения, которые растягивают позвонки + сбалансиронное питание )

Нну ..Филя пошёл на операцию к Елизарову.. - альтернативы нет!
Поэтому он самый высокий в шоубизнесе!
Знаю.. что медь.. даёт прибавку в росте.. но не за такое короткое время.. И что в семьях конфликтных.. -дети отстают в росте! ((
Но!.. Не могу не поделтиться уникальностью дня!.. для всех!!! сегодня 16 декабря день очень Славный!
Давайте Пожелаем Всем Нам... в Мире и близким Всего Самого Хорошего.. потому что ВРЕМЯ ЖЕЛАНИЙ До 24 .00 местного.. - Успевайте!.. Подробно.. в Блоге!.. и почему не все желания Исполняются!) )

Желаю чтоб в каждой семье свила Гнёздышко Птица Счастья.. и Вывела Птенчиков.. Всем На Радость!) )
и Может проблемы можно решить не в лоб.. а в обход!?. .
Или мож счастье = в Другом?... Пусть оно будет.. Всякое Разное. и Неожиданное Тоже!))

Это невозможно, разве что принимать гормон роста.

На 8--10 см в принципе невозможно вырасти за такой срок. С такой скоростью даже младенцы не растут. А после 16 лет рост практически прекращается. Может там какие-нибудь миллиметры добавятся. Так что только операция.

Мне кажется, что это несколько нереально.. . Посмотри на своих родителей? Они высокие? Если нет, значит гены не позволят тебе вырости так быстро за конкретный срок...

Все зависит от Вашей анатомии и от Вашего возраста. Если зоны роста закрыты, то не поможет никакая морковка и турник. Если нет, то стрейчинг (растягивание) сейчас практикуется во многих фитнесс-центрах. Но, конечно, и он не даст таких результатов, как Вы желаете, за столь короткое время.

Растишка

Как не крути.. . турник и морковь!

почему
каждый день часа по три на турничке
и на тебе результат

"После 16 лет рост практически прекращается" - это неправда. Мужчины растут до 25 лет. Турник, плавание+сбалансированное грамотное питание
Но за короткий срок сильно вырасти разумеется нереально, это из области фантастики.
Операцию по моему только больные на голову такую делают...

Следуя методике Александра Игоревича Берга, можно увеличить свой рост на несколько сантиметров. При этом возраст экспериментирующего особого значения не имеет, а результаты достигаются потрясающие.

Чтож, ты наверно в модели метишь и тебе для работы в этой не столь простой профессии надо 180 см и выше. Детка, не мучай себя, а точнее МУЧАЙ. Ешь все выше перечисленное: морковь, мясо отварное, кашу и т. д. , занимайся спортом. Но всё это не принесет тебе результат в 10 см +!!А следующий топ у тя будет: "Как похудеть на 10 кг за две недели? ! Брось эту глупую идею. Тебе уже здесь народ сказал, что не реально. Да, ты мжешь добиться +2-5 см. , потом вставь еще на 15 см шпильку и всё в обуже! Удачи тебе=)

Вопрос, конечно, довольно индивидуальный, и, в зависимости от Вашего генотипа, результат очень разный может быть. Однако, хотя бы на сколько-то, реально для всех!
Можете тут почитать:
http://youmedik.ru/how-to-grow-taller-987/
подробно и доступно описано, что к чему и почему, и как на все это дело можно самому повлиять.

Зачем????

в общем все легко, когда мы спим-мы растем! мужчины до 25 лет, девушки до 21-22.привязываешь одну сторону шпагата к ногам и рукам, вторую к батарее например, ну или к чему нибудь удобному, в общем так что спать с вытянутыми ногами и руками и что б шпагат как бы тебя расстягивал во время сна. первые дни будет конечно неудобно, но затем привыкнешь.

Обувку закажи ортопедическую, за это время смастерят***

Виси на турнике и еще такое упражнение есть, называется "поймай солнце"
Тянись к солнцу руками и вставай на носки, пока не почуствуешь, что твой позвоночник хрустит или разтянулся

А чем турник и морковь плохи)? ? Плавать, висеть на турнике и есть морковь!

выбирай с вышеперечисленного, единственного, чего не советую - поднимать тяжести

надо на турнике висеть каждый день. тогда за полгода на см 8 или 9 вытянешься.

на руси когдато было такое орудие для пыток "ДЫБЫ" называлось, с его помощью и на полметра можно растянуть