Занятия спортом

Не могу себя заставить заняться спортом!!!

Vahob \\\\
Vahob \\\\
1 789
Приходи, заставлю!
Айваз Мирзоев
Айваз Мирзоев
11 560
Лучший ответ
И не надо себя насиловать!
Все должно быть в удовольствие и с пользой.
Вон, Дядя Толя, хорошо ответил!
Отдохни - http://www.youtube.com/watch?v=yJsB9EKJnEo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=wnMy5yek-ks
не заставляйте, занятия должны приносить удовольствие, а не муку
Заставь кого-нибудь другого
Ичо? Я тож вот не могу заставить себя срать стоя ...
как это не прискорбно я тоже, даже начинала, новсё убыстряющийся темп жизни, работы.... то некогда, то поздно, то рано, как-то надо заставить....
Дайте волю своей фантазии: пусть воображение обрисует фигуру вашей мечты до малейших деталей. Отыщите в гардеробе облегающее платье или мини-юбочку, а потом включите свет поярче и сравните грезы с зеркальным отражением. Юбка и платье стали тесны? А ведь когда-то вы легко могли втиснуться в узкий крой. Только не забывайте о том, что цель самокритики – отыскать стимул для стремлений к совершенству, а не утонуть в комплексах Неприятные сюрпризы, если они есть, очень скоро покинут ваше тело (если прекратите лениться) .
Зима – лучшее время для начала спортивных занятий. Недостатки фигуры легко убрать до весны и пляжного сезона. И сделать это сейчас будет намного проще и безопаснее, ведь постепенное похудение полезнее и дает стойкий результат. Зато когда потеплеет, подруги начнут метаться между фитнес-центрами и зачахнут от строгих диет, а вы предстанете во всеоружии. А какие жаркие взгляды бросают мужчины на стройные ножки весной! Даже если с формами все прекрасно, тренировки защитят вас от простуд, зимней спячки, апатии и депрессии. Между прочим, при занятиях спортом в кровь поступают так называемые «гормоны счастья» . Хотите испытать райское наслаждение не только от секса, шопинга и шоколада – добро пожаловать в мир фитнеса!
:) великий вопрос: ) а ты не думай хочешь ты или нет. знай что ничего страшного в этом нет. не думай а знай. просто сделай и все. считай что то что ты думаешь это бред. а еще по началу попроси подруггу\друга что бы вместе позанимались если вообще нереал
Юлия Уфимцева
Юлия Уфимцева
1 417
Не хочешь - не занимайся. Зачем заставлять то себя? К примеру, ты проголодалась. Ты можешь покушать, а можешь не кушать. Ведь никто не заставляет тебя насильно есть, верно? Хочешь иметь красивую фигуру - занимайся спортом, не хочешь - не занимайся. Всё зависит только от твоего решения.
Я тоже не могу себя заставить заняться некоторыми вещами, но потом ты не думая. просто сделай это, узнаешь что это не так уже и плохо) сила воли-заразка, -подкори её)
А спорт-дело нужное, и для себя и для пляжного сезона)