Как заставить себя заняться спортом,уже давно пора,а я всё ни как не могу собраться?

спортом заниматься никогда не поздно, но чем раньше тем на много легче, лучше всего посто вставайте поутрам и делайте зарядку, растяжку вообщем абсолютно все тело разминайте и будите здоровы. а заставлть себя ненадо я думаю что если спорт вам нужен будет тогда у вас не возникнет такого вопроса, и вы будите получать удовольствие от него и его занятий.

Главное начать, а там знакомства и уже за компанию начнете ходить. Удачи!

НЕ хочешь не надо. Это не твое.

такая же беда

сначала нужно совместить приятное с палезным.. .
музыка, природа, общение.. .
я когда гуляю с собакой, беру плеер и прыгалку.. .
пдруги ходят в спортзал втроем.. .
в общем должно что-то притягивать, а когда видны первые результаты... то вообще остановиться не возможно...

завести любовника;)

smotrja kakim sportom!!! esli aerobikoj, to ELEMENTARNO! prosto idesh v zal i pokupaesh aboniment na mesjac, esli deneg ne zalko to na kvartal! kogda dengi budut uplacheny, to budesh hodit tolko iz-za togo sto zalko budet dengi na veter vybrasyvat! a potom uze, pover mne, privyknesh i bez etogo ne smozesh! :)
vsjo prosto!

a samoe elementarnoe, nadevaesh stany, krassovki, koftu i na ulicu begat !!!

Такая проблема наверное у многих! Когда нет соратника в таком деле постоянно находишь какие-то отговорки, а если есть компания, то всегда есть тот кто просто заставит тебя пойти позаниматься!