каково влияние тренажерного зала на рост??

на рост больше влияет здоровая пища, я думаю. а тренажерный зал на рост мышц

Таких упражнений нет, которые тебя вытянут в длину.

пока ходил в качалку подрос на пару сантиметров (мне 17) просто если в зале есть турник то после каждоо упражнения по возможности стоит висеть на турнике (покрайней мере я так делал ()

тренажерный зал поможет скорректировать правильную фигуру - исправить сутулость и т. д.
а с учетом того что тебе еще 17 лет, то влияние на общий рост будет более заметно. . главное не зацикливаться на одном жиме или бицепсах - старайся делать более разнообразные упражнения - раз в неделю делать становую тягу и приседания со штангой. . используй сплиты, растяжку и все будет ок

Очень отрицательное. При систематических занятиях особенно таких упражнений как приседания со штангой и упражнения на позвоночник, происходит смещение позвоночных дисков, что сказывается непосредственно на росте, так же рост может и уменьшится. А рост приостанавливается однозначно, не занимайся тяжолой атлетикой вообще. Надо делать упражнения на выносливость и на скорость, а не на силу, туфта это все. Лучше Кикбоксингом или каким нибудь боксом займись)
Для Роста упражнения довольно простые, поттягивания само собой, простые висы на турнике, в раслабленном положении. Прыжки в верх, с полным выпрямлением позвоночника и как можно выше дотягиваться рукахи к верху. Так же просто наклоны вперед, с доставанием пола ладонями. А вообще генетика это основа роста. Кому суждено быть маленьким тут с природой не поспоришь. Сам страдаю)) Всего 175см хочу 180 вот щас тянусь на турнике и тд)

Я думаю не влияют эти упражнения на рост вообще .

Смотря какие упражнения делать.