Если есть возможность-можно ходить в зал КАЖДЫЙ день? Не вредно?

Зависит вообще от Ваших восстановительных способностей. Нормальный человек физически не способен так быстро адаптироваться к таким частым нагрузкам, в общем бессмысленно это. Мышцы растут не в зале, а во время отдыха. Частота тренировок должна соответствовать восстановительным способностям.

не стоит. мышцам и психике надо давать время на восстановление.

ВРЕДНО, в плоть до хронических заболеваний может дойти....

можно, тока осторожно

Не вредно только в одном слушае если ты жрёшь протеины витамины аминокислоты креатин и прочую дрянь про стероиды вообще молчу, если качаться без спорт пита то однозначно вредно.

Вредно ...

не вредно, если до и после тренировки ты поешь. а после тренировки еще поспишь. и никаких больше забот, проблем и работы

+++Конеш.. не вредно!! ! Главное не переусердствовать и сё:))))

вредно, перетренировка 100% и о мышечной массе можешь забыть с таким режимом.
советую ходить от 2-3 раз в неделю. мышечную массу наберешь по любому. и не забудь, что здесь питание и программа тренировки важна.
и не советую химичица)

Вредно не ходить... Смотря чего ты хочешь добиться: сбросить жирок, набрать массу, наработать рельеф, увиличить силу или заработать грыжу! Если программа составленна правильно, то можно, но, всё равно, один день в неделю ты должен посвятить отдыху!!!

судить нужно по вашему самочуствию, просто ходить в зал каждый день-думаю не вредно)) ) нужно еще и спортом заниматься там!

невредно... главное правильная система занятий

Не вредно, если мышцы не перегружать. Если заниматься по 1,5 часа в день будет нормально! А если мышцы после тренировки болят лучше дать организму выходной!