можно ли ходить в тренажерный зал каждый день?

Ходи на тренировку пять дней в неделю лучше: 1-день-----мышцы груди, бицепсы, трицепсы,
2-день-------------плечи, предплечья
3-день---------------пресс, спина, бедра, голень
4-день---------------разминка, приседание со штангой на плечах, жим лёжа средним хватом.
5-день---------------плечи, спина, бедра, голень, приседание.
И спину можеш хоть каждый день качать ей не чего не будет

Можно, нужно только определиться со временем проведения занятий на тренажере!

Лучше 3 дня ходи, 1 день отдыхай, и так по кругу. Мышцам нужен отдых, они не могут постоянно пахать, иначе они просто перестанут расти. И если ты будешь ходить раз 5 в неделю, тогда нет смысла объединять несколько групп мышц в одну тренировку, делай тогда каждую группу мышц отдельно!

можно, если осторожно!

нельзя качать более 1-2 групп мышц за одну тренировку
нельзя качать одну группу мышц чаще, чем один раз в пять дней (иначе мышца не будет успевать восстанавливаться, отдыхать и следовательно расти, мышца растет во время отдыха, а не во время выдавливания из себя геморроя под штангой) .
нельзя делать в одном подходе больше 4-6 повторов, а повторов должно быть не больше пяти! (следует для этого подобрать соответствующий вес).

можно к подружке поболтать!

Есть же спец литература о программах тренировок, её куча в интернете и те кто её писал полюбому поумнее тех кто тут тебе наотвечает щяс, тут спрашивают мнение людей а не конкретные факты, а по части вопроса могу сказать что можно но нужно либо на химию садиться либо на гору спортивного питания, а зачем это нужно проще 3 раза в неделю ходить и не париться.

Да хоть живи там, но сил больше ни на что не хватит.

Можно, нолучше много но легко чем мало но тяжело

Впринципе можно, но большинство программ и тренеров не советует так делать. Мышцы не успевают восстанавливаться, организм устает, может быть перетрен. В любом случае придется жрать всякие добавки, чтобы быстрее восстанавливаться.
Так что я бы не советовал. Впрочем дело твое.

можно, но только изнашивать организм сильно будешь.
сердцу тоже надо давать отдых

думаю если давно тренируешься то можно а так с нуля не желательно !

Можно, если денег хватит. Только в меру и без перегрузок!

Можно, если брать маленькие веса (где-то 30 кг жим лежа) -это максимальный вес будешь брать больше, тогда на твой огранизм ляжет огромный х*й

Тогда тебе не обойтись без спортпита

если ходить каждый день мышцы просто не в силах так быстро востонавливаться, это будет наоборот только вредить тебе, 3 раза в неделю, максимально 4 .