смотря в чем заключается полезность) ) кто и что хочет накать? ? или качать тело полностью? ? я думаю что основнымы тренажерами являются беговая дорожка и перекладина с гантелями (желательно разборными )
но если хорошенько подумать то побегать можно и на улице (так часиков в 6 утра встал побегал немного часок в душ и на работу, в школу, универ и в другие места)) турник есть в каждом дворе (если живеш в квартире, ну на худой конец в соседнем дворе) ) так что остаются только гири с гантелями)) а еще скакалка не повредит (очень полезная вещ)) ею пользуются почти что все спорсмены) ) а для себя я бы купил разборную чугунную гантель (до 60 киллограмм но дорогая она очень, поэтому пользуюсь гирями) )
а еще надо исходить из того что хочет сам парень) )
Занятия спортом
какой тренажер для дома полезней(будет подарком)
Однозначно велотренажер, так-как он находится на втором месте по эффективности сжигания каллорий после беговой дорожки, да и по размерам небольшой, а еще при избытке веса он не нагружает спинку и так без того нагруженную за день. берите его.
Удачи )
Удачи )
Универсальный атлетический тренажер, если позволяет место и деньги. Если нет, перекладина разборные гантели, скамейка.
Фитнес центр.
основные кардиотренажеры
степпер
велотренажер
беговая дорожка
"лыжи"
из них лучше беговая дорожка и лыжи
но при беге есть вредная нагрузка на суставы
так что "лыжи" - номер 1
для сына лучший тренажер - турник (набор гантелей или штанга тоже не плохо)
степпер
велотренажер
беговая дорожка
"лыжи"
из них лучше беговая дорожка и лыжи
но при беге есть вредная нагрузка на суставы
так что "лыжи" - номер 1
для сына лучший тренажер - турник (набор гантелей или штанга тоже не плохо)
Похожие вопросы
- Помогите выбрать хороший тренажер для дома !!!
- Какой тренажер для дома более эффективен? Что выбрать?
- Какой тренажер для дома выбрать?
- Хочу купить тренажер для дома
- Какой тренажер для дома лучше купить: велотренажер, беговую дорожку, эллиптический тренажер или степпер?
- Посоветуйте тренажер для дома, при проблемах с сердечно-сосудистой системой.
- Какой тренажер для дома вы бы купили:беговую дорожку или велосипед?и почему?
- Люди подскажите! для борьбы с лишним весом в области талии и животика, какой приобрести тренажер для дома?
- какую программу вы советуете накачать себе мускулы в тренажёре или дома в короткое время
- Выбираю тренажер для дома. Что лучше: орбитрек или беговая дорожка?