Занятия спортом
Если бить себя молотком кости станут крепче? Если бить себя молотком кости станут крепче?
Убейте этим молотком своего советчика!!!
Раздолбаные они станут, а мягким тканям хана.
Кости крепче не станут . А вот в дурку можно угодить реально !
полный бред.
кто вам сказал такую ерунду )
кальций ешьте )
кальций ешьте )
Ну да. В местах переломов наростут костные мозоли и скелет станет крепче. Однако полагаю что надо ломать все кости, а тут можно кони двинуть от болевого шока.
только посильнее, чтоб как следует укрепить!
вам уже можно. и по голове и по всему телу
Если по башке, то обязательно !
Программа Body Building Manager подскажет, как придать вашему телу совершенный вид.
"Body Building Manager является пособием бодибилдеру, как начинающему, так и профессионалу. С ее помощью можно прочитать описание любого известного упражнения, выбрать программу тренировок, рассчитать идеальные пропорции тела по различным системам (4 для мужчин и 1 для женщин) . В программе присутствует таблица питательности, в которой вы можете найти состав различных продуктов. Так же в ней "не отходя от кассы" можно вести записи, будь то количество выпитой воды на прошлой тренировке или имя тренера. "
КАЧАЙТЕ:
h t t p : / / d e p o s i t f i l e s . c o m / f i l e s / 6 a e m n 0 7 r 4
h t t p : / / l e t i t b i t . n e t / d o w n l o a d / 2 9 6 3 6 . 2 e 7 9 6 1 4 e 7 9 f b f 4 e 5 b 8 e 5 d 1 7 b 0 d a 2 / b b m 2 _ f v . r a r . h t m l
h t t p : / / v i p - f i l e . c o m / d o w n l o a d l i b / 8 9 0 0 0 7 2 7 0 2 0 8 9 7 3 2 9 6 - 2 9 6 3 6 . 2 e 7 9 6 1 4 e 7 9 f b f 4 e 5 b 8 e 5 d 1 7 b 0 d a 2 / b b m 2 _ f v . r a r . h t m l
Убери пробелы
"Body Building Manager является пособием бодибилдеру, как начинающему, так и профессионалу. С ее помощью можно прочитать описание любого известного упражнения, выбрать программу тренировок, рассчитать идеальные пропорции тела по различным системам (4 для мужчин и 1 для женщин) . В программе присутствует таблица питательности, в которой вы можете найти состав различных продуктов. Так же в ней "не отходя от кассы" можно вести записи, будь то количество выпитой воды на прошлой тренировке или имя тренера. "
КАЧАЙТЕ:
h t t p : / / d e p o s i t f i l e s . c o m / f i l e s / 6 a e m n 0 7 r 4
h t t p : / / l e t i t b i t . n e t / d o w n l o a d / 2 9 6 3 6 . 2 e 7 9 6 1 4 e 7 9 f b f 4 e 5 b 8 e 5 d 1 7 b 0 d a 2 / b b m 2 _ f v . r a r . h t m l
h t t p : / / v i p - f i l e . c o m / d o w n l o a d l i b / 8 9 0 0 0 7 2 7 0 2 0 8 9 7 3 2 9 6 - 2 9 6 3 6 . 2 e 7 9 6 1 4 e 7 9 f b f 4 e 5 b 8 e 5 d 1 7 b 0 d a 2 / b b m 2 _ f v . r a r . h t m l
Убери пробелы
конечно особенно если кувалдой по бошке ваще нармана будет
Тебе же уже советовали- нужно работать с тяжестями, гантели+штанга и полноценно питаться,
Кто хоть вам такой бред сказал?))
кости поломаются
Похожие вопросы
- Почему чтобы стать крепким и крупным советуют только тренажерный зал? Есть ли другие варианты? Мечтаю ещё подрасти немно
- Как набрать массу, стать крепче
- Дайте советы, как стать сильной личностью во всех планах? Как стать настоящим мужиком?
- Эктоморф, мезоформ, эндоморф это больше зависит от обмена веществ, чем от ширины костяка, а кость более менее одинакова?
- можно ли после 19-ти лет как-то укрепить свои кости и сделать их крепче и больше без хирургического вмешательства?
- Если есть по много пачек творога в день, то от этого будут очень крепкими кости?
- Как укрепить кости кулака, а то когда бьешь больновато
- Как увеличить кости? Мне 14
- Может ли развитие мышечной массы затормозить развитие костей
- Приседания. Хрустият кости у колен при полном писеде. Как правильно делать?