вопрос внутри: единоборства

Виктор Деревяга - вы ему подсказали отличный способ быть грузом 200) фишка в том что человек привыкнит не боятся получать ...фишка в том что на соревнованиях ( какие бы то ни было ) есть правила а на улице их НЕТ и он на подсознании не будит да же волноваться получить по лицу и тогда обязательно получит и так будит раз, два, три а вот выдержит ли он 4 удар вопрос ( на улице не будут же распределять в драке по весу и мастерству ) страх ну жен но вам на до научится управлять им и включать рефлексы...

Обучайся аутогенной тренировке, через неё технику улучшают, учат парашютистов прыгать нормально, чтоб не приходилось их пинками выталкивать, учат правильно себя чувствовать на ринге, на высоте, вообще в любых заданных ситуациях.

Нужно тренировать психику. Без внутренней силы и уверенности - никуда! Почитай книги Влада Шлахтера. Реально поможет.

Есть хорошее упражнение. Нужен спаррингпартнёр. Одеваете боксёрские перчатки. Один становится в глухую защиту, а второй номер начинает первого окучивать градом ударов, но только по защите. Задача первого не просто принимать удары, а смотреть за действиями своего оппонента, не закрывая глаз. Потом можно добавить и ноги.

Нужно стараться перебороть страх. Ведь сопернику тоже больно когда вы бьёте.