Можно ли качаться, если в сердце шумы....

Для начала необходимо уточнить, что за шумы. . Да и потом для более точного диагноза и рекомендации нужно провериться еще раз поскольку пол года достаточно продолжительный период.
Вообще шумы достаточно частое явления в переходном возрасти у молодых людей и их наличие не является заболеванием. Если врач рекомендовал не поднимать тяжести, то следует все таки сделать паузу, для тренировок с отягощениями периодические паузы полезны. Так же стоит попить витамины и некоторые препараты калия, магния ( проконсультируйся с врачем) . Лучше обратиться к спортивному врачу за консультацией, если это не возможно сделай ЭКГ и распроси как следует кардиолога.

Сначала укрепи сердце. Любая аэробная тренировка на ЧСС 120-130 уд. /мин. (бег, плавание, велосипед, лыжи 60-90 мин.), 5-6 раз в неделю. После бега делайте ОФП для тонуса мышц со своим весом. Останетесь таким же сильным. Через 3 месяца снова сходите к врачам. Они уже ничего не найдут в вашем сердце

Глупый вопрос.... если есть сердечная патология, тогда зачем рисковать? охота сыграть в ящик? так всем нам туда, поэтому и не стоит стремиться.

на счёт шумов и результатов. чем ты занимаешься? что тебе даст спортивный результат? если просто похвалиться перед друзьями, что ты штангу жмёшь в 120 кг.... +к этому гробишь здоровье.

на самом деле стоит забросить спорт и позаботиться о здоровье, хотя если уж сильно тянет в спорт, тогда займись оздоровительным спортом.

как кмс тяжёлой атлетики скажу, что даже с моим нормальным сердцем, приходится испытывать перегрузки...

Когда я учился в школе, врачи сказали, что у меня шумы в сердце. Запретили бегать, прыгать. Да какой там. Носился как угорелый, во дворе играли в салочки, вышибалы, казаки-разбойники. В пионерском лагере соревновался на олимпиаде по легкой атлетике. Ив одно прекрасное время, врачи дали отбой, шумы прекратились. Чтобы закрепить успех, записался в секцию по легкой атлетики и в последствии стал мастером спорта. Может пример из моей жизни тебя окрылит. И еще. Пройди полное обследование, консультируйся с спортивными врачами. Удачи.

не палюбэ надо проконсультироваться... могу еще тебе написать сайт тренера одного он в этих вещах про.... если интересно пиши в мэйл

mozno shodit ko vrachu!
ili v horosij zal k horosemu treneru-kardiologu!

Лучше падаждать, ни искушай судьбу!