Сколиоз - дело серьёзное.
За железо браться не ранее общения с физкультурным врачом!
Занятия спортом
скажите пожалуйста, можно ли в 17 лет поднимать штангу если есть сколиоз
нельзя, можешь хуже сделать
Я слышал, что у Сталлоне тоже был в молодости сколиоз. Так что вперед. Но предварительно проконсультируйся у врача или предупреди тренера.
у нас в зале МС по пауэрлифтингу был сколиоз 16 градусов до занятий сейчас выправлен до 6
Если сколиоз, то лучше на турнике заниматься, больше висеть. Мне тоже 17, у самого было одно плечо выше другого на несколько см, турник исправил, теперь и в качалку хожу) Но без совета врача ничего не предпринимай.
ну со штангой наверно лучше жим лёжа, ну и конечножэ ТУРНИК (мб еще и турникмэном станеш) , ну а плаванье это ОБЯЗАТЕЛЬНО
PS а к врачу всежэ стоит обратиться!!!
PS а к врачу всежэ стоит обратиться!!!
не советовал бы штангу.
отжимайся от пола, ходи на брусья регулярно, кушай побольше и штанга не понадобится... .
да и скалиоз на ранних стадиях лечится. 17 лет эт не поздно
больше плавай и на турнику виси.. .
отжимайся от пола, ходи на брусья регулярно, кушай побольше и штанга не понадобится... .
да и скалиоз на ранних стадиях лечится. 17 лет эт не поздно
больше плавай и на турнику виси.. .
Во первых поговори с педиатором (или лечящим врачом) . У меня скалиоз, но я подкачиваюсь, там где неравномерно качается, делаю упор на эту сторону. Но сильно не перенапрягаюсь
поговори на эту тему с врачем. у меня тож скалиоз железо поднимаю но не много
у меня сколиоз я поднимаю штангу только мне не 17 а 20 и сколоз не сильный. Если сильный то наверное нельзя прокансультируйся с врачом
Похожие вопросы
- в 17 лет.подъем штанги на бицепс в 30 кг.поднимаю 6-8раз.НОРМ??
- можно ли парню в 14 лет поднимать штангу 40 кг, если он сам весит 50?
- Можно ли поднимать штангу в 15 лет?
- как накачать быстро спину в домашних условиях??? у меня есть штанга и гиря, мне исполнилось только 17 лет, дайте совет, виде
- Приседания со штангой в 17 лет
- при упражнение со штангой на бицебс лутше поднимать штангу доканца или на половину?
- Занятия бодибилдингом или просто поднимать штангу вредно для сердца или нет...Парню 20 лет, высокий и слабенький
- с какого возраста можно поднимать штангу и какой должен быть ее вес ,и какой вес гантелей в 13 лет
- мне 15 лет если я буду поднимать штангу или вообще тяжести лёжа это повлияет на мой рост?
- Как правильно поднимать штангу?