Занятия спортом
можно ли качаться(отжимание гантели пресс ну то есть силовые упражнения) при температуре 37.5 37.3 37.4
скажите пожалуста а то голову ломаю уже не один день вроде чувствую себя не плохо горло не болит уже насморка тоже нету слабость такая не большая
лучше не надо. организм еще слабый, дай ему восстановиться
Нельзя.
не дури! я так себе сердце посадил!
все равно толку не будет от тренировок!
все равно толку не будет от тренировок!
да, конечно можно! Я так и делал десять лет назад.. . и оказался в кардиоллогическом отделении с диагнозом вирусный миокардит. Возможны конечно другие варианты с осложнениями других внутренних органов
Температура говорит о воспалительном процессе в организме, небольшая температура может быть опаснее высокой. Если она держится - необходимо обратится к врачу.
Имхо, силовые упражнения могут подождать.
А вот упражнения, просто усиливающие потовыделение - бег на месте, приседания, отжимания - однозначно будут полезны, особенно при невысокой температуре.
Но, опять же, без перегрузок.
А вот упражнения, просто усиливающие потовыделение - бег на месте, приседания, отжимания - однозначно будут полезны, особенно при невысокой температуре.
Но, опять же, без перегрузок.
Если есть температура организм борется с болезнью. А вы нагрузку ему ещё дадите. И как ему будет-трудно? Потерпите, подлечитесь.
НЕТ!!! !
Сердце накроется!
Сердце накроется!
Лучше отоспаться и недумать о тренировках
можно, если чуток снизить нагрузку-количество-время, в качестве физзарядки.
можно. только потом какие последствия будут это зависит от организма...
Нельзя
Как специалист в области физической культуры могу тебе сказать что ни в коем случае нельзя! При физической нагрузке температура тела за счет работы мышц повышается на 1-2 градуса! Вот к 37 накинь ещё градус! Тем более что после болезни ещё где то неделю надо ограничивать интенсивные физические нагрузки. Это делается все для того чтобы резервы организма восстановились! Так что решать тебе...
нет) перетерпи потом потренируешься))
Не надо в этом есть даже + смотри мышци заживут если до этого тренировался упорно и успешь ещё накачаться
Похожие вопросы
- Не качайтесь, это вредно. Лучше плавать, бегать и делать силовые упражнения, но не более 5-7 минут в день.
- Можно ли дома заниматься каждый день ( качать пресс, отжимания, гантели (5-6 кг на руку), гиря (24кг на две руки))
- Скажите пожалуйста Как заставить мышцы болеть я качаюсь качаюсь на турике отжимание гантели а мышцы не болят
- СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС
- От "силовых" упражнений (турник, кольца, отжимания) толк будет?
- Нужна помощь, я худой, подскажите силовые упражнения с гантелями на увеличения фигуры! желательно в картинках упражнения
- начал заниматься спортом дома. пресс, отжимания, гантели. ожидал что немного уберу жир с живота.
- распишите пожалуйста программу силовых упражнений ( гантели, штанга всё есть) для занятий дома. Мне 16лет, 65кг, рост 188
- Исключите силовые упражнения
- Можно ли чтоб похудеть и сжечь жир заниматься силовые упражнения штанги, гантели, тренажеры?