сколько вы можете подтянуться на турнике, без рывков, за один подход.

в 10 классе сделал на соревнования 23 февраля 32= )раза, по всем правилам, даже руки не давали переставить соскальзывающие ) меня один человек обогнал он 34 сделал.. . объявили в конце результаты) Тогда я основу делал на турник)

А сейчас спустя парочку лет в среднем 25...конечно так с лёту, не сделаю 32, но месяц потренируюсь думаю получится возможно и больше) так как турнику мало времени достаётся=(
Как то нам на бокс пришёл парен вешал кг 90.. Так он рассказывал что мол на ушу там все по 200 и больше делают и он мол сделает, но при мне он больше 15-20 не делал=) Всё жду когда покажет такое чудо=) А говорит как будто это правда, я с ним не спорю, но не верю =)

Турник качает много групп мышц, не может быть такого физически чтобы человек не от жался ни разу, при 15 подтягиваниях.... =) это что то абсурдное=) Другое дело там жим штанги)

Вообще ни разу...

Около 25 раз. Вообще я собой не доволен. Стремлюсь к 40.
При весе 75 кг это не трудно

рекорд 39
сейчас сделаю 30-32

1 раз.

Рекорд - 20, всего трижды удавалось. Сейчас обленился, от силы - 16.

2 раза :D

где то 16-18

30 раз

18

собсно турник ничего не доказывает, это в большинстве просто привычка и опыт, человек может 30 раз подтянуться, а вот отжаться только 15 =), чем больше делаешь одно и тоже - тем больше получается, а вот остальное остаётся на том же уровне что и было