Занимаясь тяжёлой атлетикой, через какой промежуток времени начнутся измения в фигуре?

От многого зависит! И от генетики и от того какой тренер и какая программа и как часто ты будешь ходить в зал и повышать нагрузку... От питания и от много от чего... Мой тренер с 20-летним стажем, когда я пришла на 1 свое занятие сказал что у меня быстро появятся результаты если не буду пропускать и ленится. Я начинала приседания с 8 кг грифом помню и помню как даже подняться в трамвай от боли не могла)))) Спустя 5 месяцев я приседала уже с 55 кг штангой! Я особо не гналась за изменениями я просто 1 месяц боролась с болью а потом начала получать удовольствие))) ) Но скажу что надев через пол года блузку я удивилась что она стала велика а вот надев штаны от блузки удивилась что в бедрах такие же а вот в ногах маловаты стали! Фигура изменилась а вес нет! 61 как в начале так и сейчас! но это нормальный вес при моих 167 см!

измения в фигуре через 2 недели, но тело начнет болеть сразу после 1-ой тренировки.

начинаются почти сразу, но заметить их можно будет месяца через три нормальных тренировок.

в твоём возрасте изменения начнутся сразу.... но увидишь их ты примерно через 1-2месяца (большую роль играет питание)

лучше занялась бы легкой атлетикой а то через года два будеш похожа на корову

Зависит от интенсивности тренировок, возраста и генетики. В среднем очевидный эффект появится через 2-4 месяца.