Купил сегодня два пакета гейнеров.Вопрос Внутри.ОТветьте ПЛИЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ

Не выкидуй гейнер, то что тебе пишут, посадишь то, то, всё это фигня.. .
Я не понял что именно тебе надо, напиши мне в личку и я всё расскажу)))!

Что значит срочно накачаться, это что стероиды что ли, на них и то годами шпилят.
Такое впечатление что все дураки а вот Серега купил 2 пачки мусора в пакетах и быренько раскачался к пляжному сезону.
Забей не выйдет, к тому же отечественные протеины крайне некачественные и плохо усваиваемые, посидишь на унитазе недельку и скормишь бродячим псам.

Усвой следующую информацию: гейнер не является волшебным средством для набора мышцев, а является всего лишь дополнительным источником белков, углеводов, витаминов и микроэлементов.
Что про них рассказывать? Пробуй, считай калории и белки, смотри на эффект, делай выводы.

Всегда радует фраза "надо срочно накачаться", удачи дружище, побольше гейнеров и через пару дней будешь монстром железного спорта.

Согласен с пиратом) ) Щас много в нете идиотов которые считают, что протеин и гейнер - химия, это просто смешно.. . А то что ты купил, это полная хрень нечего от этих гейнеров не будет, надо прежде чем покупать знать что берёшь...

перед тем как покупть, сначала хоть узнай для чего он и нужен ли тибе!! !
Ты молод слишком, тебе ненужна эта химия! выкинь в унитаз и качайся без него! набереш много, если упороно качатся будешь!