Упала на тренировки растянула колено еле хожу что делать?

Обратится к врачам, это самое благоразумное решение...

надо сделать рентген- а вдруг перелом?

по большому счету у подростков всегда проблемы со связками. особенность пубертатного периода. что делать? максимальный покой, но думаю вы итак об этом знаете. для профилактики нужно жестко контролировать сладкое, но это лично мое мнение т. е. мне помогает, как оно действует на других не знаю.

Ждать, пока пройдет.

В больницу, непременно. колено как и всё- вещь опасная, мы утягивали туго бинтами. и мазали мазями, обезбаливающих сейчас очень много!!!

Всёже сходить к врачу... Всякое может быть, но надеюсь это всего ушиб.

Глупый вопрс, если тренировки, то уж троксевазин, или подобное должно быть.

наложите тугую повязку на область колена. и обратитесь в травм пункт. Это может быть и не только растяжение связки, но и разрыв. Может проходить до года, если ничего не делать. И вообще то тренир должен что либо предпринять.

Ренген делали? Скорее с коленом бывает (если не перелом, тфу, тфу, тфу) вывих или подвывих. Лечение: тугое перебиновывание, тугая повязка, бандаж и ПОКОЙ, ходить почти нельзя!

Нурофен (гель) и эластичный наколенник/бинт. А вообще, лучше врачу показаться, вдруг, че серьезное.

вольтарен или фастум гель. 2-3 дня и все ок будет. а точно нет вывиха?

Колено растянуть невозможно. Можно растянуть ПОД коленом. Если болит само колено, то к врачу бегом!! ! Тьфу-тьфу, не хочу, что бы это был мениск.

еле ходить, пока не заживет

вызвать врача, или чтоб к нему повезли посмотрели)

ну не знаю можно ли растяжение греть фастумом, но есть мазь Траумель, специально для такого рода травм, нейтральная, насколько эффективна не знаю ибо на себе не пробовал

Колено дело серьёзное не надо с ним шутить! Наложи повязку и к травматологу!

учится ходить на руках=)