Если качаться через день, правильно питаться и отдыхать сколько кг мыш массы можно нарастить за месяц ???

Килограмм, полтра. Это хороший результат.

Как говорил один чел - чем быстрее набираешь тем быстрее все стухнет, как тока бросишь....

Ну не очень много думаю. Качком за месяц по крайней мере точно не станешь.

ну при 2х тренировках в неделю и правильном питании за 8месяцев я набрал 6кг. но тут еще смотря как тренировки построены на что направлены упражнения на объем или на рельеф.

нисколько, мышцы не будут успевать восстанавливаться

Без химии? не больше килограмма, и это при хорошей генетике. Естественно, если исходить из предположения, что до начала тренировок человек не в голодном краю жил.. . Буржуи утверждают, что даже меньше - около полукилограмма. Но это, кстати, очень много - это 6 кг мышц за год! Реально такое бывает или на первом году тренировок, или с химией, или с очень крутыми генетическими задатками. Набирают, конечно, и больше, но там не только мышцы, там много воды и жировой прослойки.

И да, качаться через день можно по-разному. Трех дней приседаний и тяги в неделю не выдержать никому.. . ;) Но при правильном планировании и сплите реально.

за 8 мес набрал 15кг, БЕЗ ХИМИИ!
Но я был толстый

Это зависит от конституции тела, в среднем первый месяц очень продуктивный, а далее мышцы будут немного медленнее расти, если интересуют цифры, примерно 3-5 кг