может быть глупый вопрос , но....) скажите можно ли на брусьях накачать бицепс?

ну да) и вообще брусья шикарная вещь)

нет - работают другие мышцы
в конкретном случае более трицепсы ...

А почему нет, флаг в руки.

НЕТ! НЕТ! и еще раз НЕТ!

Невозможно тренировать бицепс на брусьях при ОБЫЧНОМ положении тела.
Т. к.
1. Невозможно тренировать м-цы движением (рук) , к-е способствует опусканию тела под действием силы тяжести. Нафиг нажна помощь в том, что само произойдёт! - если по рабоче-крестьянски объяснять.
(Например, разгонять тело вниз при движении его вниз на брусьях. Разгонять тело сокращением бицепсов. При этом серьёзной работы для бицепса не получится, зато локти сломаются точно! )
Поэтому опускания на брусьях не подходят для биц.
2. Невозможно тренировать м-цы движением, к-е противоположно их функции. Функция бицепса - сгибание руки. При подъёме на брусьях рука разгибается (прямая противополож. сгибанию руки) . Поэтому подъёмы на брусьях не подходят для биц.
А др. компонентов отжиманий на брусьях нет.
Ч. Т. Д. (что и треб. доказать. )

Однако, если повиснуть на брусьях вниз головой (необыч. полож. тела) , то можно подтягиваться и так тренировать бицепс. Упр. более тяж. , чем подтяг. на турнике, можно выбрасывать ноги в такт движения - так будет легче.

На брусьях можно подтягиваться? Можно. Неудобно, но можно. Там, где можно подтягиваться узким хватом, там можно качать и накачивать бицепс. Главное - нагрузку увеличивать.

...Но это все равно что забивать гвозди пилой.

нет. Можно только грудь и трицепс

нет

неа. на брусьях работают грудь, трицепс и плечи.

Брусья - верхняя часть груди и боковая голвка трицепса (если делать руки по бокам)
Если прижаты то внутренняя головка трицепса и низ груди
Бицепс сюде никак не влазит