Протеины. Бывают ли безвредные для мальчиков, занимающихся тяжелой атлетикой, протеины? А как называются7

Протеины безвредны в небольших количествах, на каждый килограмм тела нужно выпивать 2 грамма протеинов, еще придется увеличить потребление чистой воды на 2 литра в сутки, и принимать протеины нужно за полчаса до тренировки и после полчаса тоже, еще как утром встал после завтрака через полчаса выпивать тогда они безвредны и полезны будут)

если насчет вреда, то вы путаете протеины с анаболиками. все протеины одинаково безопасны, если произведены качественно.

да протеины все безвредные

Проблема от него может быть только одна, а именно можно с унитазом подружиться в случае применения дешевого протеина. В остальном он абсолютно безвреден

Если вы так уверены что протеин так опасен для здоровья зачем тогда задаете этот вопрос? Откройте словарик и переведите слово Protein. Ещё почитайте где содержится протеин. Боюсь вы будете в ужасе от того, что вынуждены каждый день поглощать столько протеина из еды. .

Да в принципе любой протеин безвреден-ведь это просто белок-только чистый!
Лучше просто есть побольше белковых продуктов (мясо, рыба, курица, творог etc)

Я не согласен с Вами.. все что сделано на заводе, да еще и в виде порошка, заменяющего натуральные вещества, не могут быть полезными по определению

Самые лучшие протеины называются:
1. Творожки
2. Яйца
3. Куриное мясо
4. Семечки, арахисы и пр.
5. Кефирчики и йогурты.

протеины это белки, и чем они могут вредны наоборот полезны

все безвредны