Глупый конечно вопрос но реально ли накачаться как Доктор Манхэттан из фильма хронители особенно без стероидов ???

Нет не реально... но можно приблизится к такому виду - помимо тренировок, диеты, определенный режим, генетика сыграет - короче КУЧА ФАКТОРОВ...

Не знаю что за хмырь доктор манхеттан, но видел ребят которые имели не важные данные для занятий За несколько лет доходили до любительских соревнований и были не последними И ты давай

А что тут понимать? Тут постоянно спрашивают реально ли накачаться без стероидов как этот чувак, или как вон тот. Реально всё, и надо заниматься, а не искать парней с крутыми телами. Зависти на всех не хватит, надо самому таким стать чтоб все ходили и спрашивали тебя - ты наверно анаболики жрешь? Главное желание и воля

Все зависит от физиологии человека и от его гет, ты можешь ничего не делать, а просто жить повседневной жизнью, ходить в магазин за продуктами и т. д. носить эти торбы домой, и у тебя будут рости мышцы, а ты этого даже и подозревать не будешь, т. к. ты этим не занимаешься и не желал бы заниматься. Все зависит от организма и психологических приёмов. Я например никогда не задавался цели качаться, или накачать хорошую мышечную массу, увлекался турниками, хорошо получалось, но получалось потому что изначально в генах это было заложенно, с детства был не слабым, и развивался, питался правельно. Вообщем стал замечать что начали рости мышцы, и даже не плохо, если сравнить что пару минут поподтягивался на туниках, и то не каждый день, ну отжимался от пола, был сильный рельефный пресс, но никогда не занимался железом. Потом решил что надо начать немного позаниматься. Вообщем это долго все расписывать, итог такой. В качалке и пол года не занимался, и добился того за 2-3 месяца такого результата, кто за 1-.1.5 лет. добиваются. Друзья с трудом верят что я качался без химии и прочей дряни, а однокурсники думают что это химия и даже стеройды. Так что все зависит от организма и опять же повторюсь от физиологии человека. У меня например мышцы восстанавливаются быстрее на много чем 48 часов как это пишеться.. вообщем есть свои приемы психологические, а так же система питание и программа)

реально, тока усилий надо приложить очень много, на любой вид спорта по статистике из тысяч способны показывать результаты лишь еденицы