Сколько времени в день нужно ездить на велосипеде и сколько раз в неделю,чтобы похудеть и небыло живота?

Дело не в количестве, а в качестве катания.
Можно кататься прогулочно, не прикладывая особых усилий, сутки на пролет.
А можно кататься спортивно, на пределе человеческих возможностей. и через час быть в мыле) )

Повороты туловища косыми мышцами "скручивают" излишки - и велик для этого не нужен)

Животик! 7!!!
А оно, Вам! нада?
если вы выбрали себе ТАКОЙ ник - Бляско Ибанез (я правильна транскриптизировала? )
значиццО, вы увереный в себе мусчина, с чувством юмора!
ежели имеиццО животик, магу придпалажить, чьто любите пивасик!
значиццО, вы кампанейский мусчина!
и сразу видно, чьто из бААгатай семьи - харашо кушаете!
ДА, ВЫ! = мечта для любой женсчины!
Хорошего человека ДАЛЖНО быть многа!)) )
пЫ. сЫ.
када мой супруг худеет, мну иво становиццО МАЛО (((

Все это хрень! Езжу каждый день, живот как был - так и есть.

я не думаю что велосипед прям таки сгонит живот, вы сидите на велосипеде и тупо качаете ноги, и развиваете дыхательную систему, это конечно хорошо, но чтобы живот убрать, его нужно качать во первых, потом бегать, только при беге живот растрясается, ну ни как не на велосипеде, и самое главное если вы склонны к полноте или хотите добиться так называемых пучков пресса, то нужно правильно питаться, на сладкое и мучное меньше нажимать и то только с чаем, а если бегать и есть все продолжать, то результат маленький только будет, так как при беге сжигаете жир, а при еде такой наоборот набираете. Бегать нужно хотя бы через день.

26 часов в сутки

Для общего похудания больше подойдет бег или хотьба по пересеченной местности. Соответсвенно беговая дорожка или элипсоид.