Занятия спортом

Читал автобиографию человека, в ней написано было, что отжимался по 1000 раз в день. разве такое возможно?

Вполне возможно.
Я делаю примерно 400 отжиманий через день втечение утренней тренировки, не обладая какой-то особенной физ. формой.
Мог бы и 1000 делать при желании, но у меня его нет:)
Максим Неганов
Максим Неганов
48 909
Лучший ответ
Потратить 20-30 минут в день на отжимания не так много.
Рекорд около 30 000 раз. Там правда техника другая. А перегрузки мышц не вижу. Я в течении года приседал в день около 1000 раз (400 раз за раз) . По затратам энергии это больше. Можно было весь день приседать (по ощущениям) , да времени много уходит и надоедает. Отжимания еще быстрее надоели, когда 120 раз за один подход отжался. У мышц есть особенность приспосабливаться и отдыхать во время выполнения упражнений. Ярким примером служит работа сердца. Когда начинаются личные рекорды с увеличением веса, тогда мышцы устают сильно и восстанавливаются долго. Марафоны тоже требуют времени на восстановление, если не трусцой их бежать.
Виктор Цыба
Виктор Цыба
70 396
В нашей жизни всё возможно.
Нет ничего не возможного, у меня друг за подход 100 раз отжимается
Артем Вдовин
Артем Вдовин
4 386
Мой друг отжался за отдин подход 800 раз
Вика
Вика
1 474
Есть человек, который отжался за 24 часа 46001 раз чтоли. Но 1000 раз в день это может быть и 10 подходов по 100 раз за день! А 100 раз в подходе добиться упорными и долгими тренировками сможет даще самый дрыщеватый дрыщ!
Конечно возможно !! я с легкостью за два часа 500 раз отожмусь! можно еще больше за день отжаться !!!
Конечно возможно, он же не за подход это делал, а с перерывами.
ПФФФФ фигня, мирововой рекорд 37000 раз гдето я могу за подход 300 раз так что 1000 раз это фигня
правда в тюрьме в СИЗО все так там просто нечего делать еще