Бросаю курить/лишний вес.

бросай быстрее курить увидишь, всё будет хорошо.

Я бросил, на весе никак не отразилось. .
Курение и фитнес и куришка и бодибилдинг обе темы стары, как этот спорт))

Все зависит от твоей генетики, часто люди после курения полнеют, но не все. После того как перестаеш курить, меняется цыкл обмена веществ, у человека обостяется апетит, избыток калорий приводит к полноте, но это все от малоподвижности. если же это все пускать в русло (заниматься спортом) то обмен веществ стабилизируется и излишки будут расходствоваться за счет физ нагрузок. Почувствуется уледшение и все наладится.

Немного поправишься, потому что вместо сигареты обычно едят.

Ты в результате чего вес набираешь, когда бросаешь курить? В результате того, что начинаешь больше жрать. Никотиновый голод сменяется голодом физическим. если продукты правильно подберешь, то вполне себе можно гармонично вес набрать и не жиром покрыться, а в мышечную массу его угнать. Тренировки, правильная еда и из худого ты вполне себе можешь стать не качком конечно, но крепким парнем.

Бросив курить вы почувствует совсем иной вкус пищи, она будет казаться вам вкуснее, отсюда переедание и набор веса. Воспользуйтесь потоком избыточных калорий, сочетая их со спортом!

бросай курить правильно! и начинай пить

вот у меня учитель рассказывал что когда курил был худой бросил и начал толстеть