При тренировках - с гантелями, в самом начале развития мускулатуры, будет ли бег мешать развитию мышц?

бег способствует развитью мышц!

да, если ты собрался набрать мышечную массу, то тебе противопоказаны аэробные нагрузки. теб нужно все силы тратить на силовые упражнения. сжигать меньше калорий, а потреблять больше чем обычно

Просто нужно не переусердствовать с аэробными нагрузками, но исключать их совсем нельзя. В разумных пределах они тебе только помогут набрать массу.

Нет, не мешает. И прежде чем подойти к снарядам, нужно "разогреть" группы мышц. Причём не только те, на которые будут нагрузки, но и остальные.

Если рассматривать бег как легкую разминку (2-3 мин ) перед силовой тренировкой, то это вполне совместимо. Если же бег на длинные дистанции, с продолжительными тренировками 1-1,5 часа. , то это помешает развитию мышечной массы. .

Дело в том, что для развития массы тела используются силовые упражнения, которые по своей сути являются анаэробными ( энергия в организме берется от расщепления гликогена) . При длительной, монотонной нагрузке небольшой интенсивности ( например бег, работа с легкими гантелями и т. п) происходит аэробная нагрузка (энергия в организме - за счет окисления с использованием кислорода) . При аэробной нагрузке роста мышц не происходит, наоборот происходит "усушка" мышечной массы.

бег тоже развивает мышцы!

если ты дрыщ с херовой гинетикой тогда лучше не бегай, да и херня все это бег, только бок болеть будет тем более у тебя нет каких либо целей в этом, немножко бегай только ничего страшного. аэробная нагрузка немножко тоже нужна
могу сказать следующее, паренек весил знакомый 98,в тренажерке качался, за месяц бега достаточно серьезно занялся бегом, похудел до 79,за месяц-полтора!

Нет наоборот бег позволит поднять общий тонус организма. А так как при тренировках с гантелями на ноги не так много упражнений, то только будут добавлять для тренировки мышц ног. Не забывайте пить воду (не газированную) Удачи. Добавлю. Лучше конечно чередовать дни тренировок. День беговые, день с тяжестями. Причем тяжести это условно. Вот мои любимые гантели 2,5 кг. И вам с увеличением спешить не надо. Причем важен возраст. Если вам нет 13-14 лет, то честно ранова-то, но это у же ещё и от роста. А вот именно беговые плюс перекладина, отжимания.. . очень полезны. Так что веса МАЛЫЕ. Вообще на первые недели не более 1 кг.