Занятия спортом
Сильно пиво влияет на спорт?) занимаюсь в трен зале бег по вечерам но по выходным всегда 2-3 по 0,5,
Ни в коем разе, никого не слушай, слей всех советчиков! 2 бутылки пива убивают недельный результат тренеровок! А именно уровень тестостерона может понизиться аж на 70 процентов! (а именно он самый важный гормон для роста мышц) + он превращается в эстроген (женский гормон) . Алкоголь очень долго выводится из организма, и ему для этого нужны огромные ресурсы, о приросте силы и востановлении мыш. ткан. и речи быть не может. Ну и задумайся какой удар получает твоя кровеносная система в целом. Да и самочувствие, отдача от тренеровок! Хозяин барин, думай и никого не слушай!
Да, разрушение созданной и которая уже есть.
алкоголь расслабляет мышцы. И это после того, как всю неделю ты их приводил в тонус. .
С ответа хоккеиста реально ох**л
Всех вместе с тренером на костре сжечь!
С ответа хоккеиста реально ох**л
Всех вместе с тренером на костре сжечь!
Да нормально, я бы еще 2 по 0,5 добавил и пару косых, а 2-3 бутылки как-то мало (
Так ты ж пивной алкоголик !
норма
в пиз*у все твои тренировки потихоньку уйдут
Сам играю в непроф. хоккейной лиге. Почти вся наша команда после игры по бутылки три выпивает. Обезвоживание, понимаешь. Тут главное -не увлекаться
Да. Бросай, пока не поздно
о викингах слышал, надеюсь? Так вот им было по херу каким спортом заниматься. И пыво было настоящее вареное, а не так как сейчас порошок-спирт-и красивая бутылка. Поэтому если хочешь раскачаться, или не пей пиво или пей натуральное вареное.
Думаю не повредит.
Похожие вопросы
- нормальный ли у меня вес? мой рост 182-185 вешаю 89 кг. Занимаюсь в трен зале окло 5 месяцев. Нормальный ли у меня вес?
- ББ.Кто сколько раз занимается в трен.зале в еделю?и сколько часов?
- А че если ходить в трен зал обязательно нужно покупать/принимать спорт пит? А без этого нельзя?
- какое спорт питание пить при занятиях в трен зале???
- Выручите советом! не хочу дебильные вопросы задавать в трен. зале. перебегал на дорожке, нога опухла/отекла в ступне.
- Собираюсь заниматься бегом оп вечерам. До этого спортом не занималась. Как начать? С каких нагрузок?Как их увеличивать?
- Можно ли заниматься в тренажерном зале 6 дней в неделю? 3 дня силовых и 3 только бег?)
- если год ходить в трен. зал мышцы не вырастут?
- Мышцы болят после трен зала. Хорошо или плохо??? Мышцы болят после трен зала. Хорошо или плохо???
- Как в 14 лет добиться рельефа на мышцах? Хожу в трен. зал