Можно ли качать пресс каждый день? Если да, то в какое время суток наиболее приемлимо, а в какое нет?

Ошибочно полагать, что ежедневных упражнений для создания соблазнительного рельефа на животе достаточно. Зарядка должна идти рука об руку с правильным питанием. Если у вас есть избыточный вес, никаких кубиков на прессе увидеть не удастся - их скроет жировая прослойка на животе. Прежде чем приступать к серьезным тренировкам, расстаньтесь с лишними килограммами с помощью специальной диеты. И в дальнейшем, работая над прессом, старайтесь ее придерживаться. (содрато из нета по вашему вопросу)) )
а так в любое для Вас удобное! главное чтобы это было каждый день!

нет! ! это онанизм! !
чистой воды!

можно и нужно, я вечером качаю до максимума пока подняться не смогу.

каждый день не обязательно, надо чтоб мышцы заживать успевали, и комбинируй упражнения, а вообще погугли, много полезного прочесть можно об упражнениях

Ошибочно полагать, что ежедневных упражнений для создания соблазнительного рельефа на животе достаточно. Зарядка должна идти рука об руку с правильным питанием. Если у вас есть избыточный вес, никаких кубиков на прессе увидеть не удастся - их скроет жировая прослойка на животе. Прежде чем приступать к серьезным тренировкам, расстаньтесь с лишними килограммами с помощью специальной диеты. И в дальнейшем, работая над прессом, старайтесь ее придерживаться. (содрато из нета по вашему вопросу)) )
а так в любое для Вас удобное! главное чтобы это было каждый день!
Ошибочно полагать, что ежедневных упражнений для создания соблазнительного рельефа на животе достаточно. Зарядка должна идти рука об руку с правильным питанием. Если у вас есть избыточный вес, никаких кубиков на прессе увидеть не удастся - их скроет жировая прослойка на животе. Прежде чем приступать к серьезным тренировкам, расстаньтесь с лишними килограммами с помощью специальной диеты. И в дальнейшем, работая над прессом, старайтесь ее придерживаться. (содрато из нета по вашему вопросу)) )
а так в любое для Вас удобное! главное чтобы это было каждый день!
Ошибочно полагать, что ежедневных упражнений для создания соблазнительного рельефа на животе достаточно. Зарядка должна идти рука об руку с правильным питанием. Если у вас есть избыточный вес, никаких кубиков на прессе увидеть не удастся - их скроет жировая прослойка на животе. Прежде чем приступать к серьезным тренировкам, расстаньтесь с лишними килограммами с помощью специальной диеты. И в дальнейшем, работая над прессом, старайтесь ее придерживаться. (содрато из нета по вашему вопросу)) )
а так в любое для Вас удобное! главное чтобы это было каждый день!