Если толстый человек начнёт качаться куда у него денется жир?

что такое жир? вот такой запрос отправь в гугл, и посмотри.

Чем больше и плотнее мышцы, тем больше энергии (в том числе жира) они расходуют даже в состоянии покоя.

как питаться будет. может еще нарастет.

если правильно составит программу и режим питания, то лишний жЫр превратится в энергию и уйдет
успехов)

Жир Это энергия для организма Если треироваться И сесть на углеводную диету Овощи фрукты Гречка То аргонизм будет использовать жир как топку дла переработки в энергию И он просто похудеет Сбросит лишний вес (((((((

Тут такая ситуация, вес надо скидывать - бегайте, плавайте, крутите велосипед и прочее. Дело в том что прибавить в мышечной массе без жира не получится, они будут расти вместе. Так что худейте и потом в зал.

А народ, вы что пишите? МЫШЕЧНАЯ И ЖИРОВАЯ ТКАНИ ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ! одна в другую ни как не может трансформироваться! Как вообще можно такое писать?

Жир останется на том месте где он и находился . Мышцы будут расти поверх жира . Качаться и сбрасывать лишний вес, две большие разницы

Если толстый человек начнёт качаться, то его жир начнёт качаться вместе с ним. Шутка.

Жир у человека служит хранилищем энергии про запас. Если человек начнёт расходовать энергию в большем объёме, чем получает вместе с пищей, то жировые запасы будут уменьшаться. В принципе, если ничем особым не заниматься, но и не есть, то жировые запасы будут расходоваться на обогрев организма (медленно) . Если же заниматься супермегаспортом, но жрать в огромных количествах калорийную пищу, то шутка из первой строки перестанет быть шуткой.

А теперь собственно ответ на вопрос: если жиры будет расходоваться (по любой причине) , то они будут перерабатываться в организме в воду и углекислый газ с выделением энергии, а продукты распада жиров будут выводиться из организма выделительной и дыхательной системами.

"Превратится в мышечную массу" - убогий миф, чушь и бред.
Если потреблять больше калорий, чем расходуется, жир будет накапливаться.
Если меньше - сжигаться.
Всё просто

Перерабатывается в мышцы!! ! Не сцы проверено.

Жир будет превращатся в мышцы и жира не станет.

жир будет статовиться мышечной массой