При отжимании на кулаках, вся нагрузка идёт на руки и плечи, грудь не участвует. Так ли это?

грудь участвует. В зависимости от постановки рук - различные участки рук. а - на кулаках или на ладонях - не имеет значения

при любых видах отжиманий учавствует грудь плечи и трицепсы но в разной степени.
но не бывает вида подобных движений чтобы нагрузки на грудь не было совсем.

Нет, не правда, при любой постановке рук, на грудь нагрузка есть. А вообще участвуют- трицепс, плечи, грудь, разницы нет, на кулаках или ладонях, просто на кулаках еще костяшки жестче становятся

грудь и трицепс участвует больше всего !!!

Единственное отличие - в нижней точке грудные мышцы чуть сильнее растягиваются (увеличивается амплиттуда движения)

разведи пошире руки и грудь пойдёт

Грудь участвует.

тебе взвесить 1 кг мозга???? лучше купи и сам хорошенько подумай

Мне тоже стало интересно, потому что я всегда только на кулаках после травмы запястия

пишу как и многие ранее: при отжиманиях участвуют дельты (передний пучёк) , трицепс и грудные (при отжиманиях от пола (ноги и руки на полу) средняя часть грудных) , а так же прес (поскольку при правильных отжиманиях его нужно все время держать напряженным, нк а сам понимаешь, если отжимаешься раз 50 и более, то набегает не слабая статическая нагрузка) . Что бы акцентировать при отжимании работу грудных разводи локти перпендикулярно телу, для трицепса -- вдоль тела (руки для груди и трицепса ставятся на уровне груди) , а на дельтц -- вдоль тела на уровне пояса (сколько можешь нагрузки переноси на плечи) .
надеюсь ответил, если что, то доспрашивай