Просьба ответить знающим, срочно.

скоро это плохо ты для начала просто по несколько минут виси на турнике. пусть руки окрепнут а уж потом попробуй подтянуться. ну мож кто что более дельное посоветует))

Ну нет и нету турника, проблему нашел. Дело не в том: есть турник дома или нету. Турник роли здесь никакой не играет. Тебе попросту нужно накачать мышцы, участвующие при подтягивании. А место для подтягивания найти можно, если захотеть. Первым делом нужно выполнять следующие упражнения: отжимания от пола (если легко, то отжимания на стульях) , прокачка боковых мышц плеч гантелями сидя, прокачка бицепса. Или дома выполняй или в тренажерном зале.

такой маленький, и уже - тролль

долго виси и как можно чаше. просто веси. и через день мучайся пытаясь подтянуться своего друга мучай (надеюсь таков имеется ) что бы за ноги поддерживал. там научишься раз делать сам 4 пускай кореш помагает и так пока сам 5 не сделаешь. потом если хочешь мне напиши. с 5 помогу сплит составить до 20

ходи на спорт площадки их сейчас в каждом дворе ставят или на школьных участках ну а подтягиваться пробуй тинуться можешьс раскачкой для начала не буду вдаваться в подробности все слова говорят за себя Всех благ и удачи в спорте!

на улице турник найди и каждый день пробуй подтягиваться, я свой первый раз помню подтянулся с разбегу

Давай рассуждать)
Раз ты этого не можешь попробуй делать то, что легче Например: отжимание от пола. Раз десять по 3 подхода каждый день даже если не хочется. каждую неделю увеличевай колличество отжиманий на 1 раз тоесть делай по 11 отжиманий по 3 подхода)
Так же для это нужно тренировать не только руки но и другие группы мышц как: прес, спина и т. д. )
Главное не ленись. Я пару месяцев назад взял себя в руки сейчас подтягиваюсь 26 раз) Отжимаюсь на брусьях 51 раз)
Возьми себя в руки)