Занятия спортом

Совмещать учебу и качалку.

Вопрос такой, каким образом можно совмещать учебу и качалку? питаться 5-6 раз в день и правильно не выходит.. .
Заменять спортивным питание желания нету.. . есть варианты?
Юлия К
Юлия К
108
Я тебя понимаю, а те кто не сталкивался с этим написали тебе кучу ответов.
У Артема походу перерывы были по часу, жил в пяти минутах от вуза и в соседний дом ходил тренироваться.
Единственный выход тоскать еду с собой в контейнерах, но окружающие не поймут.
ОМ
Оксана Михальчак
6 441
Лучший ответ
При желании выход всегда найдется.
да народ и работу с качалкой совмещает и не выёбывается. кому надо - осознаёт необходимость спортивного питания.
Nurlan- Street Workout
Nurlan- Street Workout
9 289
забей качайся!!!
Bagdat Sarsenbaev
Bagdat Sarsenbaev
8 949
А в чем проблема? Перерывы же должны быть. А с такой частотой нужно есть раз в 3 часа. На перерыве достаешь спортпит и ешь
А почему не выходит? У тебя занятия по 6-8 часов без перерыва?
Или ты просто нашел удобный предлог?
Кстати, спортпит не заменяет полноценное питание, а дополняет его.
Незнаю раньше когда я учился у меня это просто замечательно выходило. утром-завтрак, 2 пары прошло пошел в столовую похавал, опять 2 пары опять похавал... домой через час пришел поел за 2 часа до трени и пошел треню.. и и так так далее.. ну это с учетом если у теня учеба с утра... нормальная столовая и в зал ты будишь ходить в 6-7 часов. Имхо: Давно бы сам уже надумал.. что и как совмещать.
если это так важно, то не выебывайся, в школе нормально кормят порциями (первое и второе)
Инна Баева
Инна Баева
110