малому 11 лет .худой. 2 года занимаемся пытаемся научиться подтягиваться. 1 раз с трудом. почему не получается. .

Потому что 11 лет. Не у всех одинаковые генетические предрасположенности, что очень важно.
Зачем ребёнка заставлять подтягиваться? Хотите чтоб здоровым был? - НууунеДинРид и? дело говорит, отдайте на плавание... к совершеннолетию... он у вас и подтягиваться начнёт и отжиматься и плечи с грудной клеткой расширятся и чувствовать себя будет отлично.

Причин может быть много, от банальной лени до нарушения режима: плохого спал, поздно ложился, недоедает, мало белка в пище и т. д.

просто аппетит у него слабый, без топлива машина не поедет. аппетит растравите для начала ему) ну и бассейн очень хорошая идея.

Может начать с бассейна? Очень помогает для укрепления и роста мышц .

ха, каратэ - фигня. 6 лет родители меня заставляли ходить. на 2 года бросил, весной опять спортом занялся, но рукопашным боем, в морду пропускал только так, потому что не учат бить руками в лицо на каратэ и защиту не учат от таких ударов

а на счет подтягиваний, я в 11 лет тоже не умел. первый раз подтягиваться начал в 8 классе (сейчас в 9) причем не практиковал подтягивания...

Начните с подтягиваний у меня друг тоже и в 9 классе не мог больше раза подтянутся руки крепче станут и все будет ок! и на каратэ отдайте если не хотите чтоб над ним издевались в школе, и не спрашивайте хочет нет просто скажите сам потом спасибо скажешь.