Подскажите, что за ерунда (Бег, боль в голени) (+)

Ну понятно, что лучше сходить к врачу и получить хоть какую-то консультацию. Добавлю немного отсебятины, хоть я не врач и не спортсмен.

Про вены ничего не могу сказать. Может варикоз? ? А вот про голень есть некоторые предположения. У меня у знакомого легкоатлета (выступал за вуз) так сказать "отбивалась" голень при беге по твердым поверхностям. Постоянно болела именно кость. Он потом купил обвуь с какой-то слоеной пористой подошвой - вроде помогло.

У него же была проблема. Взимне-весенний период, когда на дорожках скользко, у него начинали болеть колени. На консультации врач сказал, что это из-за того, что при беге нога чуть-чуть подскальзывается и колено получает большую неправильную нагрузку.

Помню, у меня еще такое было. Занимаюсь в спортзале, вес тела очень большой, не бегаю. Было пару раз, когда после зимы сразу начинал бегать или играть, например, баскетбол, и после первого же дня сильных непривычных нагрузок начинали болеть сухожилия и связки на голени. Лучше так не надрывать их - проходит только через несколько месяцев (и то если береч и не давать нагрузку) , и потом приходится потихоньку разрабатывать. .

Возможно из за воспаления голеностопного сустава, присутствует боль. В голеностопном суставе есть сухожилия, они травмируются чаще всего если бегаешь по неровной дороге. Причина может быть из за слабого голеностопа, или из за того что вы хорошо не растягиваетесь и не разминаетесь перед бегом. От боли мне хорошо помогает гель Быструмгель, если появляется боль, то стараюсь применять его курсом, длится он примерно от 7 до 14 дней. Вариантов возникновения боли много. Поэтому конечно же лучше проконсультироваться по этому вопросу с специалистом. В любом случае, во время бега старайтесь носить кроссовки на мягкой подошве, либо же специальную обувь, которые помогут уменьшить нагрузку на ноги во время бега. Так же можно использовать и специальные ортопедические стельки. От боли еще помогает холодный компресс, но только если сразу же после травмы приложить. После, нужно уже делать согревающие компрессы, можно при помощи соли, или же сделать себе теплую ванну с морской солью и опустить туда больную ногу.

бывает суставы болят
лучше сходить к врачу рассказать ситуацию