Занятия спортом
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			15 подтягиваний при весе 95 кг это круто?
Не круто, но очень даже хорошо.
				
							если прямым хватам без рывком, чисто-то нормально
				
							ну не плохо если ты еще и пять подъем переворотов сделаешь )))))
				
							Очень хорошо!
				
							давай больше, ты можешь я верю
				
							Что мне от твоих 15ти подтягиваний, ты покажи спину и я скажу, круто это или нет.
				
							некоторые вообще не могут подтягиваться)
				
							Это смотря как подтягиваешься: медленно или рывками. Если медленно, то круто, а если рывками - то слабовато
				
							Нормально.
				
							Дрищ. 
На турничок влезу, знаешь так вот, оп. Повишу сначала чуть-чуть, потянусь. А потом на первое солнышко - р-раз, и так двадцать раз. Спрыгиваю, оп, потянусь так руками, спокойно.. . Да ладно, слушай я тебе покажу, я как отжимался. Сначала я вот так вставал, вот раз, мягенько, а потом вот так делал, смотри. Понимаешь? И так, значит, ну.. . Раз 20 перед обедом, но потом в гарнизоне у нас спирт появился. И я перед обедом грамм двести потом принимал, уже перестал отжиматься-то.
				
							На турничок влезу, знаешь так вот, оп. Повишу сначала чуть-чуть, потянусь. А потом на первое солнышко - р-раз, и так двадцать раз. Спрыгиваю, оп, потянусь так руками, спокойно.. . Да ладно, слушай я тебе покажу, я как отжимался. Сначала я вот так вставал, вот раз, мягенько, а потом вот так делал, смотри. Понимаешь? И так, значит, ну.. . Раз 20 перед обедом, но потом в гарнизоне у нас спирт появился. И я перед обедом грамм двести потом принимал, уже перестал отжиматься-то.
По пояс или по горло? Какой рост?
				
							не бухаешь-уже круто!
				
							Скажем так это больше нормы для своего веса, так что да, круто.
				
							та нет.
				
							20 круче!
				
							вес не имеет значения, можно и 25
				
							давай тащи вдруг ещё сможешь
				
							Хорош
				
							дополните 
 
-рост и возраст
				
							-рост и возраст
Конечно это хорошо с таким весом надо еще постараться и не слушай других верь в себя )Удачи
				
							Похожие вопросы
- После подтягиваний с весом 10 кг стали болеть суставы .
 - Народ хелп, у меня вес 95 кг накачаные груди триципс крилья и плечи но никак не могу накачать пресс...
 - Вес 95 кг рост 182см, сколько по времени нужно бегать для того что бы похудеть)
 - Мне 15 рост 170 вес 50 кг есть смысл мне ходить в спорт зал? если кто знает подскажите как набрать вес без химии!
 - Как похудеть в 15 лет при росте 166 ( 95 кг ) ?
 - Скажите нормальная ли это тренировка? Мне 15 лет, рост 177,вес 55 кг. Занимаюсь 4 месяца.
 - рост 195 см и вес 87 кг - это нормальный вес или лучше еще не много веса набрать - скажем до 95 кг?
 - подскажите пожалуйста как сбросить лишний вес. Вес 132 кг, рост 185 см, возраст 15 лет.
 - у меня 95 кг веса как правельно начать сброс веса, в прошлом гаду легко сбросил 10 кг но больше мышц чем жира
 - смогу ли я накачаться как Арнольд шварцнегер !!!мне 15 лет в данный момент мой рост 172... вес 70 кг