стоит ли заниматься если болит все тело от предыдущего занятия?

Тело болит из-за того, что Вы переусердствовали с нагрузкой на предыдущем занятии и у вас в мышцах накопилось достаточно много молочной кислоты. Если боль не сильная, то немного позанимавшись, за счёт вымывания молочной кислоты из мышц усиленным кровотоком, мышцы после такой тренировки будут болеть значительно меньше, а то и совсем перестанут болеть. Если же боль достаточно сильная, да ещё с увеличением температуры тела (обычно - 37,3 - 37,5 град. Цельсия) , то лучше не заниматься физической нагрузкой, иначе возможно получение микро-травм и травм мышц, которые Вы не сможете заметить из-за постоянной боли в мышцах и вместо срочного обращения к врачу, Вы будете ждать, когда у вас пройдёт боль во всех мышцах, но время для лечения будет упущено.
Более подробно про эту проблему Вы можете почитать здесь:
Молочная кислота в мышцах. Откуда берется и как ее вывести?

Нет. Мышцам нужен отдых для восстановления и залечивания тех микротравм, которые возникли в них после тренировки

пока тело не восстановилось, не нужно заниматься.

заниматься лучше через день, лучше качать что-нибудь доугое

надо давать передышку соответствующим группам мышц.. .
т. е. потренировали одну группу мышц, на следующий день они должны отдыхать.. .
если не терпится тренируйте другую группу.. .
например, ноги в понедельник, руки - во вторник и т. п.
мышцы растут во время отдыха, как не странно.. . )))
питайтесь правильно, больше овощей, фруктов, белков.... натуральных естественно...

если все болит то значит себя перегрузили, чуть уменьшите нагрузки, а увеличивать их можно по мере привыкания организма. а вообще после первых занятий с непривычки всегда все болит)

чтобы мышцы не болели надо двигаться...

Перейди по ссылке там все есть!

ну это на усмотрение... если готова вытерпеть-занимайся!

отдохни 1-2 денька и опять начинай:)

Конечно можно) я спортсменка и сама знаю. чтобы не болело нужно мазать. на тренеровке, если хорошо мышцы размять, то не будет болеть.