если качаюсь каждый день усиленно то через сколько примерно будет виден результат ?

усиленно нужно качаться 3-4 раза в неделю, а не каждый день, тогда будет результат!

Через месяц-два....

нельзя так делать

наоборот будут мышцы сжигаться, если каждый ден, ь надо перерыв хотя бы 1 день.

Через 2 недели.

В зависимости от того как качаешь, если до жжения в мышцах то недели через две, а если легкомысленно то через очень, очень, много времени.)))))

ребята сразу говорю спросите любого атлета 2-3 года только тогда появится результат, я качаюсь около года, 4 раза в неделю больше нельзя, разве что стала просто у меня менятся фигура мышц нет никаких, хотелось все бросить но я обратился к людям которые занимаются по 15-20 лет, к разным мне ответили у тебя процес в норме ты же натурально занимаешься 2-3 года и будет результат на всю жизнь, не брасай продолжай тело изменится и будешь уже всегда накаченным утром обязательно овсянкаили гречка, вечером творог каждый день ...синтетику есть недумайте потом калеками просто будите, 2-3 года нет так уж много можно по работать над собой перерыв каждые 6-7 месяцев делать нужно на 3 недели иначи рост останавливается

Надо через день качатся, и не усиленно а по спец. программе.. и что вы все пишите что за две-три недели, или два месяца можно накачатся?? это всё же бред!!! накачатся можно минимум за год