Есть разница? Между тем бегать на беговой дорожке или на улице ?

На дорожке можно отрегулировать скорость и наклон, задать определенную нагрузку. На улице дышишь либо выхлопными газами (в городе) , либо свежим воздухом (за городом).

на беговой дорожке легче

Безусловно! .
Ну не подышите вы свежим воздухом с выхлопными газами, ну в лесу на вас маньяк не нападёт, да ещё и пьянь на иномарке не собьёт на дороге... А хуже всего то, что прямо с беговой дорожки вы пойдёте в душ, а не в вонючий лифт.. .
Обидно!

Есть. Либо ты смотришь проплывающие пейзажи, либо индикаторы, сколько пробежал, пульса, сжег калорий и т. д...

Улица неровная, больше усилий, для незаметных, но важных мышц. . И тем более, когда бежишь по улице, многие думают, какой.... к побежал, а Вы продолжаете бежать, это учетверяет самооценку. И это правда!

мне тренеры говорили что есть, на луице эффективней, за счёт свежего воздуха. ну а по ощущениям.. странно.. но на беговой дорожке могу пробежать НАМНОГО дольше, и больше, чем на улице. на беговой со скоростью в 9 км бегаю 40 минут. на улице минут 30..и всё. я сдох!

Есть! В зале для меня лучше. Никто не мешает, регулируешь все, фильмец можно посмотреть, если бежать совсем уныло. На улице - газовая камера. Может, и бегала бы, но мой район - отстой, некуда податься.

Здравствуйте!
Обязательно когда бегаешь по улице впереди идет вереница машин, что бы Вы дышали выхлопными газами. В лесу за каждым деревом пьяный маньяк, что бы если не изнасиловать бегающего, хотя бы обматерить, и по любому несколько пьяных водителей на иномарке выжидают как бы сбить, совершающих пробежку.
Вы когда-нибудь пробовали пробежать по лесу. В сухую и жаркую погоду по песку с горки на горку да ни один беговой дорожка не сравниться ни по уровню нагрузок ни по интенсивности. Я уже ни чего не говорю, каковы в лесу пробежки после дождя или по первому снежку.
Успехов!

Есть. На улице постоянный приток свежего воздуха. А жир лучше сгорает при поступлении достаточного количества кислорода.

Пунк 1: Дорого (дорожка вроде электричество потребляет )
Пункт2: Вид из окна при беге на дорожке неизменен
Пункт3: Есть повод отличиться ( со временем кого-нибудь обгонишь)
Пункт4: А когда себя победишь)))))))))))))) УХХХХХХХХХХХ

нет..