Занятия спортом

Девушки, которые ходят в тренажерный зал (худенькие))Через какое время увидели результат как на картинке??


если ты худая достаточно будет 40 дней
Сергей Волков
Сергей Волков
12
Лучший ответ
Андрей Сорокин Если бы 40 дней)) Думаю не меньше пол года потребуется для начало )
Татьяна Кипер Не смеши. Чтобы был результат, как на первой картинке, пахать девушке надо ни один, и не два года. Причем, с использованием фармы. А ты говоришь 40 дней.
Все индивидуально, т. к. результат зависит от множества факторов.
Ну я бы о сроке меньше года грамотного тренинга + четкого питания речь бы не вел. . если говорить о первой фотке.
Андрей Шилин
Андрей Шилин
64 806
для этого нужна четкая диета, в первую очередь. девушки на фото выглядят хорошо. с хорошим питанием и старанием (то есть не говоря-ой я не буду это есть невкусно, или я не буду приседать-это тяжело) все получится от года-до полтора.
Я считаю, не менее 3 х лет. И надо конституцию смотреть. А ещё этим надо жить.
AM
Alexander Maibach
22 366
у меня жена активно года три занимается с железом.
До этого спорта у нее много было (и КМС по фигурному катанию и еще что-то)
Так вот, три года нормальных занятий (а они начинаются через года после похода в зал, так как год только учатся заниматься) появляются результаты, которыми можно гордится.
Аня Евтушкина
Аня Евтушкина
18 476
Те, которые "на картинке" стали такими не в тренажерном зале.. .
А вот таким -

ходи, не ходи - все бесполезно!
Андрей Сорокин ну да....вам конечно виднее(
40 дней? Пол года? вы че, девченки? Эти модели тренируются годами, соблюдают диету, режим. Это стиль жизни, а не 40 дневный поход в спорт зал и после этого обжирание пельмешек и булочек. Что значит " через какое время я добьюсь такого результата? " Это типа, если 2 недели, то можно по тренить, а если больше, то хрен с ним? Тренируйтесь и все у вас получится, не важно сколько времени на это уйдет, а важно то как вы себе будете чувствовать, когда наконец увидите результат.
Андрей Сорокин Я не писала про 40 дней) Минимум написала пол года) Понятно что при правильном питание) Так же написала, что не тороплюсь )
через какое время я добьюсь такого результата?" - где вы это прочитали???) Я спросила, т.к. стало просто интересно. Прекрасно понимаю, что спорт должен быть смыслом жизни)
если постоянно ходить в тренажёрку, заниматься по программе, соблюдать диету, то за полгода реально как на первой картинке, ибо вторая попроще будет) Кстати, выбор хороший)
Андрей Сорокин Спасибо)) Я тоже думаю не меньше пол года) Но я никуда и не тороплюсь)
Татьяна Кипер Совершенно нереально. Полгода - это только капля в море того времени, которое потребуется на достижение результата.

Похожие вопросы