Здравствуйте! Я занимаюсь турником уже год. Мышцы растут, а сила не прибавляется.

Какая ещё сила, когда тут зависит от мышечной выносливости. Никаких там у вас мышц нет, у вас физкультура, всякие турнички дают лишь увеличение выносливости, координации, рельефа, мышечный тонус, укрепление сухожилий и связок и всё. Ну как же много невежд тут, удивительно. Посмотрите как выглядят бодибилдеры, где идёт развитие всего тела, именно объём мышечных волокон и себя или там какого-нибудь другого физкультурника болтающегося на турнничках и всё станет ясно. А почему не идёт дальше прогресс именно в увеличении количества раз в подтягивании, да это потому что есть какие то нарушения в вашем режиме или не знании программ. Наверняка долбите одно и тоже весь год.

какая сила на турнике? ты выносливость развиваеш! сила куется в зале поднятием максимального веса. даже массу на турнике можно нарастить только с грузом

Даже занимаясь одними подтягиваниями надо иметь представление о том как и что делаешь. Мало того- занятия требуют разнообразия. А Вы видать даже про адаптацию организма ни чего не знаете. Поэтому без обид, но занимаетесь вы дрочевом. И не понятно с чего это вдруг у Вас мушцы растут- по мановению волшебной палочки?

Прогрессия нужна. Тогда и будет расти сила. Например, если сегодня подтянулись 13 раз, то в следующий раз, хоть убейтесь, но заставьте себя - подтянитесь на раз-два больше. И так каждый раз - нужно заставлять себя делать больше. А не тупо долбить одно и то же) .
У подавляющего большинства именно по этой причине наступают застои.

какой нахер турник?! так дрищем и останешься! не выебывайся и иди в спортзал, запасись протеином, всаа, аминокислотами... тогда может и будет с тебя толк! КСТАТИ СПОРТПИТ НЕ ХИМИЯ!!!! это на будущее, а то сейчас начнешь вонять!

Попробуй заниматься с отягощением! Сама занимаеюсь в тренажерном зале, там с эти проще, приспособ всяких множетво, Тебе же советую, замутить жилет с грузами, либо пояс. http://www.youtube.com/watch?v=eByTdHTnt8o

слишком себя жалееш сила развивается через боль или плохо ешь или мало отдыхаешь или много тренируешся может мышцы забились спать надо хорошо не курить не пить