Сильно перекачала ноги, что делать, что бы убрать эти мышцы?

ыы) не напрягайте ноги) когда расслабленные 0 не видно мышц) видно тока на последней фотке) а на остальных норм)

какая вы сильная, я ни разу пистолетик сделать не могу)

Что ты там накачала, только есть в своем воображении))

сказка какая то, Я 200 кг ногами в тренажере жму и ноги как ноги . А тут трагедия .

Ешь торты не вставая с дивана, заплывут мышцы.

Кто тебе сказал, что уродские???? Скинь фото, может быть не так уж все плохо) Может быть надо изменить совсем другое русло! Слышал один метод по сжиганию мышц, только вот не знаю на сколько он правдив, делать уклон на кардио тренировку то есть, надо измотать мышцы ног (бегом) , работа предстоит в режиме более часа.

Мышцы можно убрать только хирургическим способом.

ноги со своим весом накачать? Ты их синтолом чтоль надула? Я блядь приседаю значится со 120кг и немогу их накачать, а она с низким тесто, да еще пизтолетиком... пиздец просто, караул

попробуй визуализацию, как Арнольд говорил, нужно представлять, какие мышцы ты хочешь. Например, я читал, он вроде говорил, что когда делает бицепс, он представляет, что он раздувается как шар, или тело раздувается на всю комнату. , типо того. Ты же попробуй наоборот увидет свою мышцу уменьшенной и ноги такими, какие бы ты хотела, упражения тяжёлые пока не делай, делай гимнастику, растяжки, лёгкое что-нибудь, танцы и т. п. и представляй свою мышцу и ноги в голове

Я даже не знаю, что сказать. Я завидую. Приседаю со штангой уже 9 мес, хороший у вас результат. Не могу ничем помочь, только позавидовать...

Ахуеть! *извините*Это пиздец!! ! Я год ноги качаю и едва видны мышцы! Легенды бодибилдинга качали ноги десятилетиями! Возможно вы просто привели их в тонус, а в остальном сработало самоубеждение. В любом случае ооочень многим мужчинам нравятся накачаные ноги у женщины.

Ну что, всё стало нормально? Просто уже 2 года прошло с вашего опубликования) тоже мучаюсь ((

не заниматься спортом 1. есть пирожное торты сладкое 2.

качать руки, не трогать ноги и пить пивас и все будет шикос

девушка перекачала ноги натурально? бред у нее теста не хватит на это

Накаченные ноги крутые. Будешь пацанов по яйцам бить очень сильно!