Стоит ли качать мышцы ребёнку начальных классов, не повлияет ли это на его рост?

Повлияет

нет до 12 лет не рекомендуется

Ребенку не стоит тягать железо в понимании того как это делают тяжелоатлеты, бодибилдеры. Упражнения с легкими гантельками не повредят- моему сыну 4 года и он делает упражнения с гантельками в 0,5; 1; 2 кг. Гораздо важнее на мой взгляд в этом возрасте вообще привить любовь к силовым упражнениям, спортивным занятиям.
Ну и тренировки с весом собственного тела в данном возрасте гораздо лучше. Лучше отжиматься, подтягиваться. Ну и если есть возможность, а главное желание- то лучше всего начать заниматься каким либо боевым искуством или спортом- от бокса до карате, самбо- что по нраву.
Плавание, академическая гребля, легкая атлетика, лыжи- достойные занятия для юного спортсмена.

Развейте мифы о росте и пусть идёт позаниматься.

Гантели, тяжести, штангу - долой. Ребёнку нельзя. Мой одноклассник занимался с тяжестями с раннего детства. Итог - искривление позвоночника.

повлияет
лучше отдать в тот спорт, который повышает координацию движений
бег, плавание, гимнастика, танцы

На рост не повлияет, это миф. Однако в таком возрасте больше подойдут боевые искусства или что-нибудь еще для общего развития. Таким образом силовые тренировки он впоследствии начнет не с нуля.

Смотря каким способом, лучше отвести ребенка к адекватному, доброму тренеру, знающий свое дело

Лучше плавания для растущего организма нет, а лет с 16 можно и в зал идти.

что такое мышцы вообще? мы привыкли называть мышцами всё мясо, но это не совсем так.
у самого дрыща и у самого лучшего качка их количество одинакого, но размер их определяет заполнение питательными веществами.
собственно мышцы-это мясо, такоееже как мы покупаем на рыне- это еда, питание для сокращения мышц и выполнения работы.

мышцы так устроены, что вокруг них такие некие топливные баки, которые заполняясь раздуваються. поэтому нужно жрать много белковой еды.
но это топливо должно обновляться довольно часто, поэтому есть вероятность сдуться, если забросить железный спорт. или не кушать мясо.

Смотря как будет заниматься, если с тяжелыми гантелями и штангами, то повлияет ещё как, если со свои весом (приседания, отжимания) то в основном нет.

Гантели, штангу и тд - нельзя!! ! Кости, суглобы и главное позвоночник от этого не только расти не будут, а и повредятся. Если хочется увеличить силу то идеал в юном возрасте это турник - используется вес собственного тела а позвоночник при этом не нагружается, а наоборот растягивается, так что вперед!
Плаванье, игровые виды спорта и легкая атлетика тоже привествуются!
Боевые искусства и танцы - по усмотрению. Везде нужны адекватные тренеры конечно.