Вопрос насчет спортпита

В проверенном ли месте ты брал спортпит, возможно ты просто ел "муку". И может тебе не хватает обычное еды? тогда протеин мало тебе поможет в наборе массы, тут тебе лучше гейнер. Хотя, тут зависит какого ты телосложения еще. Ну и сколько ты уже занимаешься?

тогда попробуй чуть сменить тренировку, во-первых на силовую, если была иной. во-вторых попробуй распределить дни так спину-бицепс, ноги-плечи, грудь и трицепс. И возможно из-за переходного возраста у тебя просто гормональный сбой.

конечно не стоит в 15 лет деньги переводить! он у тебя не усваивается! потрать их на более частое питание 4-6 раз в день, из добавок только витамины

Какой там может быть рост, вы что ничего не знаете, даже таких азов, да и вообще наверно не в курсе, что надо впахивать со стонами в тр. зале, соблюдать строгий режим, есть 5 раз в день, спать 8-10 часов и ложиться во время, изучать теорию бодибилдинга, суточная схема приёма белка: 2,5 гр. х на свой вес, и самое главное по вопросу: за 2 недели, 1 месяц, полгода у вас если и вырастит что-нибудь то только жир с водой по телу, если не знаете, как выглядит сухая развитая мышечная масса, то советую посмотреть на трудяг после многих лет пахоты при работе на массу и потом на рельеф при изменении проги и сидении на диете. Полгода - это начальный этап, вхождение тела в фазу роста, формирование тонуса и всё. В год сухая мышечная масса не более 4 кг, всё что быстро и тем более какие то там сказочные сроки в 2 недели или пару месяцев, интересно, откуда они берутся, поражает просто - это бред дилетантов, быстро может только накопится жирок с водичкой и шлаками в организме.

Ты думаешь сидя на диване мышцы сами накачаются? Ответ на твой вопрос - не достаточное количество обычной еды, слабые тренировки. Тебе нужен тренажерный зал а не турники и Гейнер а не прот

Ты растешь поэтому массу и ты дрищь еще